在川南的薄雾里 晨光推开竹筏的声息 山鸟衔来带露的短歌 野花便开满整座石壁 簑衣裹住整条山溪 青笠收拢半空雨意 醉眼问江花何故长笑 浪涛只推来一舟云气 功名是蚂蚁挪动的米粒 ...
在川南的薄雾里 晨光推开竹筏的声息 山鸟衔来带露的短歌 野花便开满整座石壁 簑衣裹住整条山溪 青笠收拢半空雨意 醉眼问江花何故长笑 浪涛只推来一舟云气 功名是蚂蚁挪动的米粒 ...
遇到问题后,分析问题是解决它的关键第一步。我们可以将分析问题的过程优化为以下几个清晰的步骤: 1. 明确背景与目标:问题是在什么情境下出现的? 首先,回顾问题发生的具体情境:...
2010年5月13日傍晚,我们几个人在食堂吃饭。 因为桌上大部分都是肉类,向来不喜欢吃肉的我就频频地把筷子伸向其中的一盘野生蘑菇。 在吃的过程中我笑着问道:“这蘑菇煮熟了吗?...
按照之前的经验生活,就只会是现在这个样子。如果自己不做出改变,依旧循着旧的模式过日子,那十年、二十年后的自己,完全可以预见,还是老样子,人生的轨迹早就被固定好了。 人生不过是...
原创首发,文责自负! 命题诗词:闲花尚未随芳尽,野草怎敢沐春风? 一、《七律·春望》东君遣使叩芳丛,青帝垂怜未肯终。谢家池阁苔犹绿,金谷园亭絮已空。莫道寒荄无傲骨,须知弱质有...
今天读蒙田《随笔集》中的《论恐惧》,依旧是他一贯的笔法,不谈凡夫俗子,只写历史中的大人物。 他在文中说,恐惧既能让人像长出翅膀一样飞奔逃离,也能让人双脚像被钉住一般僵在原地。...
电机与书香: 化工人的双面人生 有时候真觉得自己生活的跨度很广,昨天这时候我下班,虽然疲惫和空白席卷全身,仍旧试图用文字记录一些所见所想 而今天的我,刚和两个朋友从市里回来,...
当温柔成为陷阱,爱意沦为枷锁,再独立清醒的人,也可能在精心编织的心理迷局中步步沦陷。 正在热播的都市心理悬疑剧《危险关系》,没有狗血的情爱纠葛,没有夸张的戏剧冲突,却以一场细...
网上看到有一种说法是这样说的:人在逆境的时候创作欲和表达欲是最丰富的。所以很多作家、音乐家、诗人等,在自己人生的低谷期往往也是自己的创作巅峰期。“文王拘而演《周易》,仲尼厄而...
做事带刻度 做事带刻度,是将模糊的“感觉”替换为清晰的“尺度”,用可量化的标尺锚定结果的确定性。 刻度是对细节的敬畏,也是对目标的尊重。把宏大的愿望拆解为具体可执行的步骤,为...
清空“经验主义”,才能看见新风景 很多时候,我们之所以走不动,不是因为力气不够,而是因为背上背着太多过往的“经验”。我们总习惯用过去的认知,去解释新的事物;用旧地图,去寻找新...
生活就像一只杯子,如果里面装满了浑浊的水,就再也无法容纳清冽的甘泉。 我们常听人说,要“轻装上阵”。可现实中,大多数人却是负重前行:心里装着过去的遗憾,脑海里塞满了对未来的焦...
分享1169天 最近在读刚出版不久的焦点新书:《焦点解决式会谈:倾听与回应中的关键技术》,本书的重点主要是介绍“机会分析”。 从实务工作者的角度来说:我们如何从来访者的语言中...
活在当下的感觉,就是毫无愧疚的过着每一天,虽然每天几乎都在重复,会累,也会疲乏,但心不在漂浮,而是实实在在落在自己身上,会生气,但也会有欣慰,会停下来看路边不起眼的风...
身体的苦痛 经由看见与陪伴 而减轻 甚至消失 内心的伤痕 一次次被靠近 却难以打开 身体的记忆不断被打开 心里的秘密却无法输出 如果说 心理咨询是一个过程 那一定是苦乐参半 ...