心海船工

昨天没有写日记，本来今天也不打算写的，但是觉得想表达的有些多，还是写一些，记录一下。昨天没写日记，是因为在写完一篇我自己定义的“纪实小说”之后，觉得自己不想写其他东西了，干脆...

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人生不如意十之八九，毕竟很多事不受自己控制。 不如意的事来到你面前，如何面对却是可以由我们自己决定的。 昨天高高兴兴吃饭，有点小插曲。 靖哥哥问咩宝过年回不回老家，咩宝自然是...

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——摘自《松弛感》第一章 下班路上，试着告诉自己： 今天的我，挺了不起的。 我每天努力去做的样子已经很棒了。 我可以让自己慢一点，停下来闻闻花香，感受世界给我的滋养。 ...

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我太懂你这种在关系里气场弱，懒得解释、觉得解释了也没用的憋屈了明明心里有想法，却不愿开口争辩，总觉得就算说了对方也不会听，最后只能默默憋着，那种赢不了的无力感，真的太熬人了。...

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子曰：“道千乘之国，敬事而信，节用而爱人，使民以时。” 孔子说：“治理一个拥有一千辆兵车的国家，就要严谨认真地办理国家大事而又恪守信用，诚实无欺，节约财政开支而又爱护官吏臣僚...

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今儿个已经是周四了，感觉这几天过得好快呀，一下子就要迎来周五了，我似乎有点不清醒。 而小宝却很开心，她说又快周末了，下周在上几天就放寒假了，这几天她们的主课讲的也不多，副课几...

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（工作的事情告一段落，今天起分享之前写的一些故事。） 夜，并不是那么黑，街边的路灯拉长了人们的影子。 一个人正漫无目的的走着，说是漫无目的，却又不知不觉走到了一个经常来的地方...

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继续学习阳明先生的《象山文集序》，序中有这句话：“夫是非同异，每起于人持胜心、便旧习而是己见。”阳明先生说是非同异，其实都与人们的胜负心、安于旧习和固执己见有关。 这里的胜负...

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01 小时候，老家的房子很破。当然，邻居家的房子更破——泥胚房，十分低矮，墙面上斑斑驳驳，屋顶上大洞小洞；一遇上下雨天，屋子里到处摆满了大大小小的盆子，一时间屋里屋外合奏起交...

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自古至今，物质基础都是人们安身立命的根本，是生存与发展的基础。从古老时候的只求温饱，慢慢改善生存条件，发展至今文明传承了五千年，人们还是奔波忙碌，就是为了改善生活孜孜不倦。对...

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今天是2026年1月20日，我必须承认现实，虽然我非常希望周围的人快乐，很担心给别人造成困扰，虽然我尽力在做好应尽的责任，甚至担负上其实和我也没什么关系的别人的情绪，但我真的...

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投射效应这个词不知道大家听过没有？什么意思呢？通俗来讲就是：人在某种环境或者状态下会下意识地用自己的认知框架和内心状态，去解读和预判别人的行为与想法，相当于把自己的 “内心世...