我希望我走在学习和练习调解冲突的路途上，不断训练心灵的开放和接纳。
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IP属地：上海
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亲密关系的带领——原来幸福就在当下
原创：杨荷 10月17日晚上在樊登读书湖北省代的组织下，开展了一堂非暴力沟通的关于夫妻关系的沙龙，尽管是工作日，仍然有3几位书友到场。值得庆祝的是，现场有近10位男士参加，其...
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亲密关系的带领——原来幸福就在当下
原创：杨荷 10月17日晚上在樊登读书湖北省代的组织下，开展了一堂非暴力沟通的关于夫妻关系的沙龙，尽管是工作日，仍然有3几位书友到场。值得庆祝的是，现场有近10位男士参加，其...
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蓝光：降低睡眠质量的杀手（312） /林世儒
为了要了解自己的睡眠质量，以及确保每天都能在清醒周期时起床，两年多来每天使用sleep cycle 这个APP监控睡眠至今已经八百天了。因为由这段期间的纪录，让我发现睡前使用...
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“懂事”的儿子让我今天的情绪一波三折
我今天上午去武汉芬空间分享非暴力沟通，我和儿子商量去参加公司安排今天在森林公园烧烤活动，他同意了，并且一上午很安静的在等我。我们带了外套和雨伞。 课程结束后，我听舒总说下午有...
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期中考试后，面对孩子98分的成绩，你是如何跟孩子沟通的呢？分享一下我在年初的一次课程练习环节！ 2月26日练习非暴力沟通翻转课堂公开课，刚好有一位妈妈带了她11岁的女儿来。 有这样一个情景练习，孩子考了98分，拿着卷子回到家，妈妈会...
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第101次这日子没法过了
你是否听说过这样一句话：再恩爱的夫妻，一生中都有过100次想离婚的想法，50次想掐死对方的念头。你的生活中是这样的吗？反正我是这样的！前两天和老公之间发生的冲突，让我把想离婚...
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第101次这日子没法过了
你是否听说过这样一句话：再恩爱的夫妻，一生中都有过100次想离婚的想法，50次想掐死对方的念头。你的生活中是这样的吗？反正我是这样的！前两天和老公之间发生的冲突，让我把想离婚...
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我和儿子雨夜里打车看女儿
原创：杨荷 女儿今年14岁半了，她是一个不爱哭的孩子，从小就很独立，上初中寄宿学校以来，没事很少给我打电话。前天中午打电话给我，因为连续考试不理想，哭的稀里哗啦。我听到之后就...
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徒弟：驯化妖怪为“我”服务（248） /林世儒
昨天Misherr问我说：你已经连续写了快两百五十天了，在完成三百六十五天之后会不会追加到五百天，甚至挑战一千天。我说不会，首先我对写作并没有热情，当初只是为了陪伴微课“从现...
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止虑：你说的不是我（246） /林世儒
我的心里总是充满着各式各样的“内在顾虑”，出门和朋友吃饭时，穿着红色的衣服担心别人会不会说我太招摇，穿深色的衣服会不会太沉闷，穿上西装打领带怕朋友笑说你要参加喜宴啊！穿轻松的...
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經驗：唯有親嚐方知味美（242） /林世儒
最近和好友白雲西碰面聊到，上週在厦門上「養生主靈性按摩」課，有位學員因感覺與效果特好，因此問我說還有沒有其他的課程，她想要參加，當我提到「神聖舞蹈」時，她說那太困難，也太「虐...
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扫盲：不是不会，只是没机会（245） /林世儒
在“易学律动/神圣舞蹈”的教学中，几乎每一期都有学员说他自己肢体不协调，无法手脚同时做动作，或是五音不全，听不懂音乐的拍点。但我完全不相信他们的说法，即使是他们跳起舞来真的手...
