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这今天脑子一闲下来，就胡思乱想，像过电影一样想一些莫须有的东西，严重的扰乱我的思维，以至于严重的失眠，昨天终于熬不住了，头疼的厉害。自己发现这个问题，可无法控制自己的大...

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你在意谁的想法，就会成为谁的奴隶 太在意别人的想法，人家一句无心的话，在那琢磨半天，连饭都没好好吃，这样的话，容易被情绪操控 不能太过在意别人的想法 人的痛苦往往不在于事情的...

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这两年上课总感觉时间不够，就是慌。顾不上检查作业，有时甚至顾不上批评学生，更不用在课堂上给孩子穿插点题外话，活跃气氛了，总之就是赶。可回头看看，教学任务完成了，似乎少了...

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心静了、心定了，一切都那么美好。今天上午上课讲了正方体展开图，边讲边把重点写在黑板上，没几句话，个别孩子都已经记录在书上了，大部分孩子还没有养成习惯，不知道记录。下课了，...

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今天开学了，回想这两年家中的事。占据了我的心，没有静下心来工作，只是上课，有问题批评，学生的问题就是那流就堵那，没有任何的效果，结果把自己搞得乌烟瘴气。今天，再次看了晓平...

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不积跬步，无以至千里；不积小流，无以致江海。向我们道出了积累、积淀的重要。今天听课同修姐姐的直播，不仅为她能够突破自己，敢于破相而佩服，还为她侃侃而谈，娓娓道来的口才和文...

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今天看到同修姐姐又是直播，又是唱歌，真正的突破和绽放自己，而我的内心总是怕这怕那，总想隐藏自己，而又想“表现”自己。回想每一次的“表现”，都是赶鸭子上架，可结果并没有很糟糕...

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今日早课，遇到了一句话都说不清，可是有200多万字的著作的作家王忆，身残志坚的精神深深的触动了我。同时小平老师得大爱也深深感动了我，指导王忆兄妹如何做直播，在各地公益开...