想起一句歌词,不要慌,太阳下去有月光。 该做的事情按部就班去做,剩下的交给时间。 昨天上了四节课和一节社团,其中四班只有一节。早上讲完十三课,下午第一节写作文,第二节上了《丑...
想起一句歌词,不要慌,太阳下去有月光。 该做的事情按部就班去做,剩下的交给时间。 昨天上了四节课和一节社团,其中四班只有一节。早上讲完十三课,下午第一节写作文,第二节上了《丑...
本打算三天空闲时间完成的工作,没想到昨天一天都忙完了。 月考卷子已写已讲,最后一道题今天部上。今中午不能休息,要开试卷分析会,我带的两个班语文全校最差,真丢人,真无语……感觉...
自我厌恶感达到了去年至今的最高点。 尤其是面对一身肥肉,目前的体重应该是去年四月份至今最高值。所以看着镜子里的自己,体态臃肿,面部憔悴,没有精气神,一点都不喜欢这样的自己。 ...
总是感觉自己事情好多,周末却又懒洋洋的,很多事都不想做。还是得梳理下,不然等到一天结束,发现自己啥都没干,太亏了。 昨天上午根本月考语文成绩,把两个班学生分成了ABC三类,以...
爱自己,才是终生浪漫的开始 ——我在“垣家心理”的疗愈之旅 张爱敏 2024年10月24日,长垣市职工文联又一次为会员特别是女性会员订制福利,在“垣家心理”工作室履举办“女性...
活成一束光,照亮每一寸成长 ——写给工作室全体成员的周末寄语 张爱敏 亲爱的小伙伴们: 我又在群里“唠叨了”,当你看到群里“每天打卡,不少于二百字”的呼唤时,是否心中一动?我...
时间:2025年10月17日晚六点半 主题:想谈谈目标,规划,方向和行动力 ECHO教练就那样陪着我,让我的感情流动,让我不断表达,更重要的是她以自己敏锐的发现,不断向我发出...
我知道这届学生不好,但没想到如此不好。全级就我们班调皮捣蛋的学生最多,所以,升入三年级后的第一次月考成绩出来后,我们班,语数英科都是倒一……不敢相信,被深深刺痛。 去教室对着...
昨天月考测试结束后,还剩下的两节课都在我们班上。这两天嗓子哑,加上班里一堆事,心情很不好,也怕自己发火再加重嗓子的疼痛,便想起了曾经在某本书上看到过的教师在黑板上写字代替说教...
前天晚上,大宝想吃薯条,吃完晚饭后又带她去买了炸鸡排和薯条。昨晚,因为我心情不太好,在学校吃过很多晚饭后,回家路上买了糯米糕,又买了一包手工辣条。 到家后大宝和布哥出去有事,...
困,累,不想起。 怪自己半夜醒来不睡觉,刷短视频刷了一个多小时,然后就兴奋好久睡不着。 最近不知道怎么回事,总给我推一些以前看过的甜偶剧。像《何以笙箫默》和《你是我的荣耀》,...
昨天下午的例会,好像没有什么特别的任务,但仔细一想,要做的事情也不少。 首先就是图书发放这件事,说是交给语文老师,但管理起来应该是班主任的事。会议上明确这事由我负责,那就抽空...
上班这么年,遇到形形色色的学生,自然也会有各种各样的家长。比起教育学生,最难的是和家长沟通,因为不知道自己哪句话就惹到家长,会有怎样的暴风雨,不得而知。 周五晚上,因为某些话...
这周状况有点遭,好几次和家长打交道都以失败告终。 有家长当着我的面使劲夸孩子以前班主任好的, 有在电话里说我言语不当若录音去举报我,我会吃大亏的…… 虽然没有明面上指责我不好...
心里很堵的慌,说不出的难受。 上班这么多年,第一次在家长口中听到如果通话录音去局里告我,我就吃大亏了…… 说话是门艺术,卑微的老师还需要多多学习。 幸好,人家只是善意提醒我…...
周五,习惯性的生物钟六点半准时叫醒我,哪怕昨晚我和小宝都很兴奋,不到十点关灯,我俩睡着时已经快十一点半。 小宝兴奋啥?每天都是睡前和爸爸妈妈姐姐在一起,我们假装睡着时,她依旧...
今天早上一睁眼,突然想起昨天简书没发东西,会不会又断更了? 挑战一千天的过程中无数次断更,这段时间写书评少,更文就更应付,几项每天要完成的事情弄个本子记着结果昨天也忘了检查了...
做了一个梦,一个永远不可能实现缺总是深陷其中无法自拔的梦……梦里无忧无虑,金钱自由,简直不要太幸福。可惜,只是梦。幸好有梦,短暂麻痹自己被平淡生活打压的挫败感。 这周,不太正...
张德芬亲密关系公益课直播Day1帮你了解亲密关系的真谛 困境解析:为何你总在关系中迷失? 关系的本质究竟是什么? 互动法则:情绪优先,问题次之。 群内预热: “共同进步”的前...