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  • 莙和菓作

    《3000岁的和果子》 和果子一般使用植物性原材料,鸡蛋🥚是唯一的例外,而这则是来自葡萄牙等“南蛮”国家的影响。 和果子也曾受到中国的影响,从中国传入的果子由禅宗僧侣带回,被...

  • 2020-07-18

    明曰和果子 一个小木屋两株樱花树两只加猫一群爱果子的人,一起体会喜悦盛开在自己的手心里。

  • 2020-06-29

    各种情绪对人说健康影响有多大? 人的大脑.神经非常容易受情绪影响出现失衡, 甚至体态都与情绪有直接关联。 我本人处理过的案例当中胸廓出现问题而影响呼吸.心脏.生殖泌尿系统的人...

  • 大人的眼睛

    有智慧的大人总能为孩子创造舞台,让孩子在擅长的领域被他人看见,获得自信与继续向前的力量。然而,目光如豆的大人,却可能用一句话击垮孩子对生命的热情。

  • 我想对你说

    父母唯有安顿好自己的内心,才能拥有足够坚实的力量,支持孩子的成长。请用成人的心态,照顾好自己吧!如此,孩子便能豪无阻碍地充分发展人生,长成自己真正的模样。

  • 关于能量

    当你的能量提高了,身体自己就能把问题处理掉。当你能量低的时候,不光是身体会出问题,情绪也会有问题,你也不会有足够的资源和精力开展你的社会工作。在这种情况下你想要获得事业的成功...

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    意外的发现

    2020年5月9日意外受伤,玻璃片扎入肉里,很深的一道长口子,另外一处皮被划撕掉了,露出了血肉,医院急诊科做了及时处理,给我的抗生素我都没有吃,5月22日就已经完全愈合,洗衣...

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    有意思的一天

    那天4月30日,一大早一直反对我服用fitline营养素的莙,今早训练完回到家就主动拿我的pm维适多和爱维特喝,自言自语到就当是喝饮料吧,是啊,本来就是饮品只是各种营养素比较...

  • 观一幕四景

    我是每天六点半至七点品味Fitline给细胞输送营养,然后身体训练打太极[微笑]特别好玩的事情发生了,昨天和今天早上发生了非常有趣的一幕,情景1:昨天早上儿子训练回来不说话直...

  • 我与Fitline结缘一个月纪念日

    今天是我享用Fitline营养素的第一个月,大白用完了一盒,30袋 ,很自然我就知道三十天已经过去了,这三十天我体会着自己身体强大的修复和自愈能力,因为和一群和我一样爱自己关...

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    my整复训练日记

    4月26日方明月D22 动态压脚背 10组 感受老师说的卷臀的力量,脚背和尾骨联动用力,没有在老师现场那里做得反应明显,但是和自己之前做的有了很大的进步,因为当时就大腿内侧有...

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    我的第一次私教课

    D21 周六 我的第一次私教课 距离4月7日整复评估已经18天了,我按训练作业坚持两周了,我”以为”的私教课终于来了,4月25日周六上午是第一次正式的私教课,此刻距离私教课已...

  • 用脚趾弹钢琴的日子day11

    2020.4.9日 老师布置的训练量连续两天都没有达成两次,只在早晨完成了一次,即便是这样,今早压脚趾时短短的30秒中就感受到了脊柱微微发热,暖暖的很舒适。对压脚背的痛和后脚...

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    用脚趾弹钢琴的日子day10

    D10,动态压脚背10次,静态压脚背1分*2、压脚趾30秒*5*2,仰卧抓伸脚趾10次*2,仰卧抓脚转脚踝10次*1,动态压脚背时身体每下去一次脚脖子的酸胀痛就向神经传递一次...

  • 春风又绿江南

    此画描绘了江南春天的美好景致。画家笔下的江南水乡依然宁静,唯一不同的是小桥上那一大丛镶嵌着鲜花的春藤,以及倒映在下方水面的一抹绿色,表现了水乡春回大地时的温暖和生机。陈逸飞娴...

  • 用脚趾弹钢琴的日子

    D9昨天颠覆了我对压脚趾的感觉,我今天还是有点清醒,意识到自己主动找老师私教十节课意味着什么[捂脸]甚至昨晚在第一次按老师要求的动作来训练时有刹那的后怕感,我这样选择有必要吗...

  • 觉者分享

    观照的时候不要逞能, 念力强的时候,心也会累; 定力强的时候,也会生起无明。 不要逞能,只是知道而已。 应当过去的,会过去; 尚不能平息的,就不平息。 风不会在这一间屋顶停下...

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    开启my的营养生活,PM记录

    day1:2020年3月30日早晨七点半空腹温水服用大白加异黄酮、小红三勺,五分钟内喝完的,之后没有什么明显反应,习练太极,八点二十早餐的。晚上21点30分小白三勺气泡褪去后...