这是一个关于抑郁症患者自救、自愈的小故事。 每个成年人,大抵都明白早睡早起的重要性。早睡早起对我们有很多的好处,身体和大脑得到充分的放松,早上醒来则神清气爽。对跑步爱好者来说...
这是一个关于抑郁症患者自救、自愈的小故事。 每个成年人,大抵都明白早睡早起的重要性。早睡早起对我们有很多的好处,身体和大脑得到充分的放松,早上醒来则神清气爽。对跑步爱好者来说...
真正抑郁的人都是安静的。 他病了,他变得沉默寡言,他开始整夜整夜失眠,他开始莫名落泪,他会衣衫不整,他会想到生命意义,他开始变得无所谓,对一切都没有的兴趣,也会想一了百了,脑...
在《认识自己,接纳自己》这本书中,作者提到了抑郁的问题。 作者认为,抑郁是一种情绪反应,是一种只能眼睁睁地看着绝望、挫败、失落一步步逼近,自己却无能为力的情绪反应。总的来说,...
加油
抑郁症,一个孤单又庞大的群体抑郁症是世界第四大疾病,生活在现代的我们,虽然说早就解决了温饱,但随之而来的压力却越来越大,你不知道哪一颗稻草能压死骆驼,更不知道你哪天可能也会成为骆驼。 第一次见到抑郁症这...
终于启程要回家了,人人都说家是个温暖的地方。而我的这个家却让我心生恐怖。我只有过得好时,把大把大把钞票交给我父亲时,他才会理我的。否则没个好脸子甩给我看。前年在老家住院半月,...
哎,都是苦命的人,原生家庭带来的
今天是父亲节今天是父亲节,每个人都在发文晒图,以此来感恩自己的父亲。可是对于我父母,我谈不上什么感情。我不敢说是怨恨,也不想说。 我父亲吃喝嫖赌,五毒俱全,好吃懒做,我母亲尖酸刻薄,两人...
前几天,本地一个单位的副局长跳楼了:女的,五十六岁,刚刚退休回家。 据传是因为抑郁症。听说她的儿子也刚刚离婚。 昨天朋友聚会,大家偶尔谈起这事,纷纷七嘴八舌的爆出自己的看法:...
不想出门,害怕见人,回避与人沟通,将自己封闭起来,刻意远离朋友和人群; 变得很麻木,有时会发呆,对很多事情都感到厌倦,反应迟钝; 感觉非常疲劳,脑子好像一团浆糊,无法集中注意...
距离查出重度抑郁和中度焦虑半年多,现在不焦虑了,只是抑郁,抑郁得觉得自己没救了,放弃治疗一样。 开始的时候怕,每天喘不过气来,呼吸活着就觉得累,别人说什么都很敏感,很容易暴躁...
这段时间接触了很多的新朋友,然后我也听到和看到他们的心理路程,遇到很多坚强勇敢的人们,特别是看到清漂写的文章,看到她生了两个孩子,从产后抑郁到离婚到身无分文,再创业的心理历程...