晚睡这个坏习惯我改了N多年,它还在常伴我左右。我知道晚睡会导致很多问题的出现~高血压、糖尿病、失眠……知道是一回事,让自己做到又是另外一回事了。从知道到做到,真的要去和自己死...
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晚睡这个坏习惯我改了N多年,它还在常伴我左右。我知道晚睡会导致很多问题的出现~高血压、糖尿病、失眠……知道是一回事,让自己做到又是另外一回事了。从知道到做到,真的要去和自己死...
#笨笨部落#共读 读书进程:第7章 时间管理与复盘,重要的不是复盘而是你。人的一生有无数个日日夜夜。但是最重要的不是过去的时间,也不应该迷茫于未来。而且当下,今天的你。今天一...
#笨笨部落#共读 读书进程:第二章第一节 生活回首,365天看似不经意的每天都是那样反反复复的过着。当我们静静地停下来时,不难发现如果今天心情不好了,肯定是有某一件事或者某个...
最近在公司上班,我特别在意自己的形象和外貌。所以我要求自己一周至少三片面膜,一周6天不相同的衣服,什么衣服配什么鞋子,什么服饰配什么口红。呵呵,挺讲究的吧,其实,我也只有3支...
在生活中,敏锐扑捉到他人的情绪变化,并且能够妥当,及时解决也是高情商的一种表现。 在处理任何事情的时候做到轻重缓急之外,还要学会把复杂的事情简单化,方程化分步...
01. 方法比结果更重要,对的方法事半功倍。 比如书中举例慢热型的姑娘看似不温不火,在她们心里有明确的目标知道自己的追求跟要求。可以一步步的分解目标然后一击击中,大可少走弯路...
这是第一次参加读书活动,这次参加柯笨笨社群读书活动,其实特别紧张啊~~~ 听书名肯定觉得这是一本烂大街的书,现在有太多书是关于情商的了。但是一本书好不好从书的目录...