现在是2025年2月8日10点04分，此时此刻的我正在坐在老妈家小卧室的床上，老妈家比自己家里要冷许多，屋里温度不低，但是感觉四处透风，我索性倚靠在床头，半个身子钻进被窝，以...
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从心随笔（六十三）一个人也是一支队伍（2月8日）2185字
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漫步白鹭园今年的大年初一，天气特别晴朗。冬日的阳光，灿烂地照耀着大地，柔和，温暖。这样好的天气，不出去走走，真辜负了这明媚的阳光。 除夕夜女儿睡得晚，初一早晨又早起，午饭后要午睡，我也...
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奋进
在人生的漫漫征途上，“迈向成功”是高悬于前方的璀璨星辰，吸引着无数人奋力追逐；“奋进争取”则是通向成功的必由之路，是我们跨越艰难险阻、实现梦想的有力武器。二者紧密相连，构成了...
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今日太阳可好！早晨起床，眺望窗外。天空晴朗漂浮着几朵灰白色的云彩。东边天际一轮红日徐徐升起。预示着今日艳阳高照。美好的一天开始。 我洗漱完毕，依然去附近的运动场，家务之余锻炼身体成了我的主...
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小胖子说我现在白白胖胖的小胖子问：为什么你姐姐看起来那么憔悴？ 我说，因为全心全意带孩子三年，无法出去工作，无法产生自我价值，家人不理解，彼此沟通的又少，就会变得憔悴又疲惫。 小胖子思考了一下，又问...
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准备搞报销了
年前有一些机票和酒店费用，还没报销。当时想的是不着急，等发票收集齐了再弄。后来发票齐了，也差不多放假了，所以后来也没弄。 现在开年了，假休完了，头等大事，准备好发票，把报销走...
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学点中医理论知识吧（6）
诊病的根本，要以五决为纲领。要想知道疾病是怎么发生的，先要考察那一脏脉的胃气怎样。所谓五决，就是五脏之脉。 所以，头痛等巅顶部位的疾病，属于下虚上实的，病邪在足少阴和足太阳经...
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不吃狗肉的原因
春节的时候，儿子从外面带回来一些年货，其中有一只猪腿子，还有一只狗腿子。我看到这只狗腿子我就说：人要有点敬畏之心，不要什么都吃，买什么不好，要去买个狗腿。狗狗那么可爱，我是吃...
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郎平精神(ai创作)
在八十年代的体育风云中，有一面旗帜高高飘扬，那便是郎平所代表的女排精神。它如同一束强光，穿透岁月的迷雾，照亮了中国体育前行的道路，凝聚着团结拼搏的力量，成为那个时代最热血的记...
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从心随笔（六十二）一篇没有营养的碎碎念 可耻地凑更一回（2月7日）2032字
现在是2025年2月7日18点57分，从早晨八点半从家里出发到现在我整整一天都在外边。 今天早晨，老郭回农村老家了，他的离开这意味着我将有一段属于完全属于自己的时间。 这样的...
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真情和美食不可辜负昨天晚上我在家请客，没来得及更文，胡乱应付了一篇，主要不想断更。 晚上一共六个客人，堂弟一家三人，另外还有弟媳妇和侄子侄女，弟弟是家里的顶梁柱，大年初四就出去挣钱了。 在家请...
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2.7知识面还需要拓宽好时好日，生生不息。 昨日情况： 早餐：豆浆、饼干 午餐：菠萝咕咾肉套餐 晚餐：猪蹄、螃蟹 运动及保健：散步 晨起体重：72.45kg，比前一日轻了0.4kg 最近发现自己的...
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煮苹果的功效
煮苹果即将苹果煮制后食用。苹果加热后，其中所含的多酚类天然抗氧化物质会大幅增加，使苹果降血脂、抗氧化等作用得到一定程度的增强，苹果煮熟后对胃肠道刺激会更小。煮苹果具有降低血脂...
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既然你知道 你“更”要努力（P2025-019-1303-204）2025.02.07，周五，农历正月初十，郑州，晴，风，-8—3℃ 今日父亲去世第452天 今日傍晚跑步5公里 春节过后，累计第5天跑步5公里，（正月...
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晨间日记正月十一。阳历2月8号，周六。 今天依然很冷，太阳很热情，但挡不住肆虐的寒风，没想到立春了，反而冷得比三九严寒还厉害，冻得不愿出门了！但是还得上班啊！没办法，只有穿得...
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一缕情丝湮没于似水流年里（第五部）226
一缕情丝湮没于似水流年里（第五部） 二二六 于是，经过一番思想斗争，宇下决心断了各种不切实际的念想，准备毅然返回家乡。 说到做到，绝不食言! 宇返回住处后，快速收拾好了自己的...
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给十岁大儿子成长礼的一份信
亲爱的大儿子： 你好呀！时间过得真快，转眼你就从一个牙牙学语的小宝宝长成小男子汉了。 一岁的时候你松开爸爸的手，勇敢地迈出了自己的脚步，学会了走路；再大点你就学会了说话，然后...
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手机瘾患者自救2
对于我这个手机瘾患者来说，如何自我救赎成为一个引人深思的话题。我认为这是一个非常有意义的话题，因为在这个信息爆炸的时代，我们中的很多人都陷入了手机的泥潭中无法自拔。 好像一分...
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把崽崽们的小衣服都洗啦年前家里新买了一个滚筒洗衣机，专门给崽崽们洗衣服。今天空闲，我就把他俩的小衣服、小袜子、小帽子、小毛巾、包单全拿来洗了。 等到晾衣服的时候，看着这些又小又迷你的小衣服，感觉心...
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听书丨《活出心花怒放的人生》《活出心花怒放的人生》是清华大学心理系主任彭凯平写给你的幸福枕边书。 彭凯平是清华大学心理与认知科学系教授，国际积极心理联合会（IPPA）以及国际积极教育联盟（IPEN）中国...