系统健康

系统中医药学派的艾灸技术，要考虑中医养生，因此以下五个方面必须严格遵守，否则不仅不能达到调理效果，反而会使寒、湿、风、火、毒等外邪直中脏腑。 第一，艾灸顺序：必须先背后腹再腿...

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首先你知道艾叶和艾蒿的区别吗？艾叶和各种蒿类植物的药性是一定有区别的，那么有专业艾叶种植园的厂家能够保证基础质量，另外收购野生艾叶的则要在收购环节做最初的质量控制。然后你知道...

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[爱心][爱心]《小故事·大道理》 【小村庄的人】 有一个小村庄里头，坐着一位须发皆白的老人和他年幼的孙子。阳光轻柔地洒在他们身上，勾勒出一幅静谧的画面。这时，远处有一个人缓...

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《脏气法时论篇第二十二》说：“辛散， 酸收， 甘缓， 苦坚， 咸耎。毒药攻邪， 五谷为养， 五果为助， 五畜为益， 五菜为充。气 味合而服之， 以补精益气。此五者， 有辛酸甘...

舒坦娜

吃： 少吃、温吃、慢吃9分饱（以下一餐的餐前1小时或半小时感到饥饿为宜）如果实在忍不住吃零食，就放在正餐结束后吃。 喝： 小口喝水，温水，不要多喝。 大便： 每天1-2次，不...

舒坦娜

针刺治疗牙龈肿痛 2022-01-07今早阿诚的上齿龈红肿充血，想必是昨天吃烤羊肉的后果。为啥我小雨没事呢？估计是因为我“饮食有节”吧？嘻嘻。赶紧思考、翻医书、请教学姐，定下...

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饮食引起的腹泻，叫伤食腹泻，是非感染性腹泻中最典型的一种。最常见的就是家长没有节制的让孩子吃东西。主要是家长犯了三个错误。第一种，增加辅食没遵循“逐天渐加量”的原则。这个原则...

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高血压的形成，从物理的角度讲，源自于堵塞。今天讲第一种堵塞，甘油三脂、胆固醇、低密度脂蛋白三者，或者其中之一过高，使血管内径变小，有时引起血管粥样硬化。当冠状动脉粥样硬化严重...