今年26，好像已经进入一个应该结婚生子的死胡同了，每次一回家，妈妈总是会不停地旁敲侧击，告诉我谁谁谁结婚了，谁谁谁生小孩了，谁谁谁连二胎都有了，潜意识中是告诉我，你看看，你还...
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花上几分钟跟我做！这么漂亮的PPT，你也能做出来！初级学习者追求的是对知识的理解和记忆，高级学习者把有价值的知识转化为自己的能力。 很多PPT的教程都是差不多的套路，列举一些作者总结的要点，放几个高大上的图片模版。读者看的很...
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花上几分钟跟我做！漂亮的PPT立体图表，你也能做出来！技能的提升，不是靠看，也不是靠赞，靠的是动手做！动手模仿高手的作品，你能百分百copy到作品，就copy到高手的技能！ 大家好，我是欣星，上次的教程《花上几分钟跟我做！这么漂...
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PPT修炼之路：模仿是成长的捷径！最近有好多朋友私信问我关于PPT的问题。哪里能找到免费模板？能不能分享一下？怎么才能提升做PPT的能力啊？我这两天有个PPT要做好了上交，能不能帮帮忙？ 人称职场及时雨的欣星...
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加点阴影，你的PPT就成了精品！转载文章请私信授权，侵权盗用必将维权到底！ 自从前几篇PPT教程发布后，很多朋友在评论区留言，要求多分享一些PPT的经验和心得，还有的朋友发简信、微信给欣星，咨询操作中的一些...
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美国留学胖了35斤，她用了1年瘦回小学5年级，从村姑变成女神
作者：梦丸 阿何 写在前面的话： 这是一篇从村姑逆袭为女神的超级励志故事，全部出自主人公梦丸的个人真实经历。文章里我们会看到梦丸从村姑变为女神的整个改变过程，以及她在减肥和个...
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我勒个去，她快走6个月割肉40多斤！文丨朋友如天 [写在前面的话]：适逢快走减肥一周年，之所以写下这段体悟，一则是想给自己由胖到瘦嬗变的辛路留个纪念，以嘉勉和激励自己。二则是想把快走减肥的历程做个梳理，将一些零...
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从“胖妞”到“女神”，减肥会带给你哪些逆天的蜕变？文丨朋友如天 减不减肥，短期看没什么，久而久之，就会形成一种人生对另外一种人生不可企及的鸿沟。往深了说，是对一个人“三观”的重塑，让你重整行装再出发。减肥，你一定会遇见更好的...
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6个月割肉多40斤的亲身体悟！
青春一去不复返，不要让自己的人生留下太多遗憾。请不要在最美的时光当一个胖子，否则你辜负的不止是美食，还有青春年华，人生价值…… 前期，我总结了自己的减肥心经——《我勒个去，他...
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健身干货｜我不是天生瘦：24岁，158cm，从120斤到95斤
文/罗蘑菇 我的公众号：罗蘑菇（ID：luomogu） 之前文写过一篇瘦身成功后的感慨《我要美好肉体，我爱这种掌控自己身体的感觉》。有简友说图片太少，更多人问是怎么瘦的。 那...
