240 发简信
IP属地:江苏
  • 太难

    有人22岁就开始相夫教子,有些人32岁了还在追求梦想,有人为了车房拼了一辈子,有些人买一辆摩托车就走遍大好河山。 生生活是自己的,千万别为难自己。有什么样的能力,就过什么样的...

  • 清水洗头真实感受

    由于本人减肥,每天锻炼身体后最低要洗一次头,前一段时间天天用洗发膏洗头,总觉得哪里不对,自我感觉秃发,后来刷到了清水洗头的视频,自己也就试了试,目前已经15天了,也是时候和大...

  • 减肥记录

    昨日状态不好,锻炼完就睡着了,忘记更新了,这几天瘦的还是比较多的,基本是半斤一天半斤一天的掉,本人的做法就是,早上起床空腹10分钟有氧运动,晚上回来1个小时有氧训练,有时候也...

  • 为什么要减肥?

    是别人那一句一句的死胖子,还是想穿的衣服不能穿,走两步就喘,或者是别人背地里的议论,甚至跟人出去吃饭都显得忙前忙后,瘦的人永远在那等待服务,或者是看那些实在掩盖不住的讨...

  • 针对H型身材的减肥建议

    针对H型身材的减肥建议 H型身材大多数都是腰部赘肉多,上下一样宽,看起来筒型。 瘦腰!瘦腰!瘦腰!针对初级人员 1,转呼啦圈一次5分钟,转3次。中途休息1分钟。 ...

  • 分享真实有效的减肥

    分享减肥 曾经193斤,减肥到147斤,后来从147飚到235。2018年193到147斤,瘦了46斤,用时3个月➕14天,使用的方法是节食加运动。 193-147具体操...

  • 治愈自己

    分手后我可能要抑郁了 失眠好几天了,来简书说两句,我和简书还算有缘分,也是当初18年发布自己减肥成果后,遇见在一起的人。 回眸快4年的感情,我想这个世界上很多...

  • 120
    有哪些惊艳世人的电影台词

    人生无非两件事,要么忙着活,要么忙着死。有时候挣扎的活着比决绝的死去,需要更大的勇气。所以才更值得人去挑战和攀登,不是么? 一生那么漫长,长到,不经意...

  • 120
    那些雷打不动的习惯🌺成为了我对抗这平凡世界里,最大的武器

    注意你的思想,因为它将变成言辞;注意你的言辞,因为它将变成行动;注意你的行动,因为它将变成习惯;注意你的习惯,因为它将变成性格;注意你的性格,因为它将决定你的命运。—英...

  • 120
    这一次,终于爱得像个成年人

    成年人与青年人爱情的区别在于,成年人注重感觉很理性;青年人注重喜欢,可能会纠缠。 这一次,刘小六终于没有了分手后遗症。 就在一个星期前,小六分手了,这段感情是她自己给作没了的...

  • 120
    欢乐颂2:像个成年人一样去谈恋爱吧

    文/阿鹿先生 01 这几天看《欢乐颂2》,有一个片段我印象特别深。 樊胜美和王柏川互相喜欢,却被棒打鸳鸯。樊胜美一个人拖着行李回到上海,坐在空荡荡的房间里,有微弱的光透过窗子...

  • 120
    坚持这些小习惯,30天后你会感谢现在的自己

    还记得一年前的某一天,我在上班时间的前一分钟到办公室。总经理问我“你最近都怎么了?上班不积极,衣服也穿反了。” 我看看身上的外套,因为出门的时候太忙了,随便拿了一件外套就穿上...

  • 120
    已经有女朋友了,但是我遇到了更喜欢的人

    劈腿是一种本能,而忠诚是一种选择 01 阿杰说,他好像遇到了真爱。 我说那恭喜啊,早点请我喝喜酒,啥时候你和你媳妇儿小冉出来,咱们聚聚。 阿杰略一沉吟,不是...

  • 120
    千万不要试探人性,人的恶连佛都度不了

    好友是幼师,带着一群四五岁的小孩子。班上有个姑娘长得乖,表现力也棒,表演节目她很爱选那个小姑娘。 前几天她发现,小姑娘被孤立了。 下课她送孩子出教室,听到前面一个女孩警告旁边...

  • 没有劈腿,没有不爱,没有长辈阻拦,但却都敌不过现实。心很酸,大概就是在错的时间地点遇到了对的人,可以情深但却无法白头。

  • 120
    对啊,就是嫌你穷才分手的啊

    文/七毛 -1- “饿。” 发完这条状态三小时后,我就成了杨哥的女友。 他把饥肠辘辘的我叫出宿舍楼,问我:“想吃什么?” “糊汤粉。”我脱口而出,...