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  • 真正的劳动节

    说好的五一节去洛阳看牡丹,因为疫情也只好泡汤了。今天是五一劳动节,真正的劳动节,因为劳动了一天。先是栽花种草,移栽培育好的各种苗,接着浇水。接着晒被褥。然后做吃的,蒸槐花。再...

  • 下雪啦

    下雪了,雪花刷刷的下着,不,是雪粒下着。听说一个小铺子的小车牛肉不错,卖了好多年了——虽然我才刚知道几天。去医院瞧看一位老人。顺路给老人买点小车牛肉。听说老人只喜欢吃这家的牛...

  • 有意思的小测试

    有时招聘的决策让招聘者左右为难,到底应该信理性分析还是信直觉?几个能力素质差不多的应聘者之间应该如何选择?盖伊根据他多年组建和管理团队的经验,给出了一个有趣且有效的测试方式来...

  • 《积极倾听的误区》

    焦点讲师四期翟冲【原创】分享第626天2018.09.21掌握积极倾听的方法固然很好,但是,也不是任何情况下都适合积极倾听。在以下情况下,就不适合使用积极倾听。当孩子不愿意开...

  • 《积极倾听(允许发牢骚)》

    焦点讲师四期翟冲【原创】分享第625天2018.09.20积极倾听能做到的,仅仅是帮助孩子接纳一个她知道自己无法改变的情况。积极倾听帮助孩子表达对于某种情况所产生的情绪,把这...

  • 积极倾听的态度

    焦点讲师四期翟冲【原创】分享第624天2018.09.19积极倾听的态度一、你必须想要听到孩子想说的东西。二、你必须真诚的想要在当下帮助他解决问题。 三、你必须能够真诚地接纳...

  • 《有效的沟通回应方式集锦》

    焦点讲师四期翟冲【原创】分享第623天2018.09.18远离12种沟通障碍,收集有效沟通的谈话句式。回应孩子的感觉或者困扰的问题,最有效、最有建设性的方式之一是门把手法,或...

  • 《焦点问句班会》

    焦点讲师四期翟冲【原创】分享第622天2018.09.17今天下午第四节是班会。每个人拿到班会本,开始了焦点式的问句。一、课堂学习情况。你对你本周课堂上课情况如何看待?如果有...

  • 《教师礼仪》

    焦点讲师四期翟冲【原创】分享第621天2018.09.16今天李老师给大家分享了教师礼仪的课程,受益很多。以后自己也要在仪容、仪表、仪态方面多加注意了。丁字步、小八字步的站姿...

  • 《轻断食》

    焦点讲师四期翟冲【原创】分享第620天2018.09.15减轻肠胃负担,每天有一个12小时的禁食时间,每周来一次轻断食,激发肠道的活力。关于轻断食的诸多益处,百度如是说:轻断...

  • 《持续供热的木炭火》

    焦点讲师四期翟冲【原创】分享第619天2018.09.14不知不觉坚持自然疗愈健康管理已经尽两个月了吧。饮食结构发生了改变,自己的改变也看得见。皮肤没有原来干操了。那是因为有...

  • 《咨询后的赞美》

    焦点讲师四期翟冲【读书】分享第618天2018.09.13赞美。在会谈结束时,要给来访者一些正向的反馈,这是一个规范的,缜密思考过的程序。不走心的,或是同情式的反馈,虽然对来...

  • 《换位谈话》

    焦点讲师四期翟冲【原创】分享第617天2018.09.12道理都懂,你说的他都知道,但是做不到。这是教育孩子最大的无奈。有效继续无效改变。今天又发生了欺负同学的事情。被欺负的...

  • 焦点基本假设

    焦点讲师四期翟冲【读书】分享第616天2018.09.11焦点解决短程治疗的基本假设。一、来访者一定对某些事情就有动机,来访者并不缺少动机,咨询师的工作则是找到这些动机的对象...

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    《每天都可以想一想》

    焦点讲师四期翟冲【原创】分享第615天2018.09.10 这是很好的一首歌,个人认为,可以作为冥想的引导语,再配上轻音乐,能够启发很多的思考。当然,这首音乐还是很好的。每天...

  • 《情绪来了咋整呢?》

    焦点讲师四期翟冲【原创】分享第614天2018.09.09生命在,情绪就在。所以,情绪管理,是个绕不开的话题。那么,情绪来了咋整呢?当孩子有情绪时,先接纳情绪。然后让孩子谈感...

  • 《打个电话,其中有榨》

    焦点讲师四期翟冲【原创】分享第613天2018.09.08随手接打电话,看似多么平常的事情,也能成为一种营销的手段。曾经找过一位师傅拉东西,他到了以后,没有谈价钱,先把要拉的...

  • 《偷偷的说别人好话》

    焦点讲师四期翟冲【原创】分享第612天2018.09.07今晚收听了焦点小屋的读书会,伙伴们分享的很精彩,贺老师主持得棒棒滴!点赞!本来打算抢麦发言,但是伙伴发言太积极踊跃,...

  • 《放手让孩子们去做》

    焦点讲师四期翟冲【原创】分享第611天2018.09.06班内小团干部被通知去开会,回来带来记得满满一张纸的任务。回来就想交给我,表示任务已完成。我问:“把纸交给我干吗?”“...

个人介绍
国家二级心理咨询师、焦点取向心理咨询师、刘友龙讲师班成员、焦作市“名师大讲堂”讲师、幸福家庭种子师资。坚持写教育学习随笔700余篇,50余万字。