从坚持争取席位参加大理每周三公益大茶会到身体读茶第一期初级班“先生教读茶”的学习以及到今天身体读茶中级班“先生教禅茶”的深入，三年以来身体读茶日复一日，早已习以为常更...
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身体读茶中级班学员行善感言 -
欧洲行茶记之二：一壶浊酒喜相逢，一泡老茶释前嫌我和她是2007年在云南的旅途中相识的，当时对她慷慨借给我这个陌生人几千元的大气豪爽无比感动，与她一见如故而成为闺蜜。本来的好友却在几年后因为两件事情而明显疏远了。 第一件事...
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欧洲行茶记之三——茶食辟谷、妙行天下吃饭已经成为现代社会大家联络感情的首选方式，中西方都一样。一般来说，“辟谷”两个字直接意味着不参加饭局，一个人如果不吃不喝不食人间烟火，一副“拒人千里之外”的姿态已经摆在那里...
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第四次茶食辟谷第三日
今天还是没有饿感，但是出现了肌肉酸痛的感觉。因为气温低，人有些发冷，在小房间里开了电暖器，穿着厚衣服坐在床上，喝了几杯98澳门砖，没多久就去大厕了。整个人不是很精神，正想回床...
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第四次茶食辟谷第一日
与师父和妙茶一路游学，又一次收获满满。今日开始辟谷，适逢州党校领导的热忱安排社科调研，几乎大半天都在路上，98绿印和20年鬼蓝印交替着路上喝，丝毫没有觉得饿。晚上回来师父又让...
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读茶我见——何谓“特别懂茶”？
老爸经常结识一些新朋友，回来就告诉我：某某某特别懂茶！ 我问：“何以见得？” 他说：“他家收藏了好多老茶！” 或者说：“他家好多紫砂壶！” 或者说：“他说起茶来头头是道！”…...
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读茶我见——先照顾好自己
自从读茶以来，我身边各种质疑声一直都存在。这也很正常，因为不了解的人占大多数，自然会有种种偏见。所以，只要自己坚信，自己去尝试实践也就不必在乎别人的看法了，还是那句老话：时间...
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茶食辟谷第七日2018.12.18
第七天了，早上起来感觉很好，昨晚最后一次40也没让我吐出来，我都把盆拿上床了，却没有吐的感觉了。喝完安然入睡，早上也没有饥饿感。 辟谷真的是能排毒，这一次我明显感到情绪垃圾也...
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茶食辟谷第六日2018.12.17
今天已经第六天了，时间过得真快，确实当茶食辟谷成为定期习惯的时候，这件本来在绝大多数人眼里难上加难的事情渐渐变得越来越越容易。 老茶在头三天就像一位温柔体贴的老师，只要感觉饥...
