雪倩女性成长

PART01 你是否也在不断地“证明自己”呢？ 昨天和伙伴聊起“证明自己”的话题，突然想起：去年，在我们组织的线下活动现场， 一位在华为工作、23岁就通过学习，帮父母实现家庭...

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爱自己最重要的第一个表征就是搞好身体。 有些时候有些事你想不清楚、情绪管理不好，为什么？因为身体不舒服、不通畅啊，身体好的时候，事情很容易就想通了，有情绪很快就好了。 每天睡...

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上午听到一个教练连线，一位妈妈在育儿方面的困惑，非常心疼和受启发。 妈妈明明很爱孩子，但却在心里一直告诉自己：孩子有多动症，和别的孩子不一样，需要特殊照顾。 这些信念让这位妈...

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以前，看《断舍离》这本书，一边看，一边扔掉了许多东西，确实觉得觉得很多东西，可有可无，耗着，其实是因为我们那颗充满物质欲的心。 上次听到智慧的老师对断舍离的另外一种解释，我觉...

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昨天去参加了一个财富流的沙盘推演活动，带盘教练是我7年前认识的、现在互为贵人的姐姐。 4小时的推演结束后，我们一起吃了饭，回到家后，收到她发来的一条信息：“xq，你到家了吗？...

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今天跟阿杜电话聊了近一个半小时，太开心了。 阿杜真的是一个超级有灵性的女孩，感知力超强，灵性意识超强，交流内容随时下载随时反馈而且，随时戳中我的点。 就比如阿杜说：力量感来自...

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拥有简约整洁的空间，真的是件让人超满足的事！ 今天上午花了点时间，打扫，整理，看着整理后的房间，内心感到异常平静和喜悦。 到现在，我脑海里还有这样一个画面： 一个约6岁的小女...

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最近对人性这个词又有了一些感触。 朋友说的一句话我觉得特别精辟：隔钱近的地方呢，好的人修为都很好，不好的人全是人性的弱点。 感触来自于，今天看到公司群里的一幕：前端部门反馈了...

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在我们这个圈子里的人，不得不承认，还是非常优秀的。至少人家兜里有money，还愿意学习，这已经超越了太多人了。 我就遇到过，一来问我：怎么咨询？我说：你可以给我留言，我尽量提...

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怎么保持持续高能量，答案是：处理好自己和自己的关系。 在与诸多女性朋友的接触中，和诸多女性社群的浸泡中，发现女性一个共同的问题：容易情绪内耗。 你可能首先会想到：为啥？是有太...

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早晨，听到灵性老师给同学连线答疑。 老师分析说，这位同学认为是“问题”的3次同类的行为模式，一次一次的在累积，这不是坏事，而是礼物，她是想要提醒你，意识到自己对自己评判的这个...

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如果有啥也不想干，就想躺平的时候，那就躺一下吧 接纳此刻想躺平的自己。 所以，今天我就躺平了几个小时，做了符合自己清单口味的饭菜之后，一遍吃饭一遍看起了近期比较热的剧《斛珠夫...

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最近情绪波动相对有些多，今天特意把生命之书情绪板块，做了2.0版的调整，顺便想和你分享。 PREMISE 前提/信念 我不是我的情绪，情绪是我身体的智慧。情绪是身体和我交流的...

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《能断金刚》的作者格西老师教导我们：想要什么，给出去！是说，在种子法则里，通过给予，能种下好种子，而这些种下的好种子，会根据“种瓜得瓜，种豆得豆”的定律，最终在我们的身上开花...

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记得曾经听过樊登读书有一本书里讲过：实验证明，很多时候人们并不在意你说的原因是什么，但很在意你是不是有说出原因。 通过实验证明： 比如，一个人在排队窗口插队的时候说：“让我先...

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2020.6.30写了第一篇文章，申请简书也有400多天，输出了74个文章，输出9.4w字，粉丝只有16个。 我反思自己写作的意义在哪里，阅读量这么低，粉丝这么少，是不是我写...