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R 一天的每一分钟都要做好计划 我建议：为本策略专门准备一个笔记本，在每个工作日开始的时候翻开新的一页。在页面的左侧，每隔一行写下这一天的每一个小时，包括普通工作日的全部时间...

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R 像罗斯福一样工作 一方面，他的注意力可能看起来是分散得令人绝望，如他的同学戏称，遍布于一组“惊人的兴趣排列”，根据传记作家爱埃德蒙德•莫里斯统计，他的兴趣包括拳击、摔跤、...

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R:原文片段) 向怨恨的人布施，而不说怨恨的人的坏话，这种精神是多么伟大。然而，有许多人只看到别人身上的缺点，而不能客观地评价一个人 ， 那就无法正确地对待他人，更谈不上尊重...

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I 一个人习惯的养成，对人非常重要，因为习惯的力量——不经意会影响人的一生。心理学巨匠威廉•詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一...

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拆页十一 深入剖析 ：你的社交不是每个意志力挑战都是社会 “传染 ”的结果 ，但大多数挑战都存在社会 “传染 ”的问题 。针对你自己的意志力挑战 ，请考虑以下问题 ：在你的社...

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拆页十：《坚持，一种可以养成的习惯》行为模式化所谓“行为模式化”，是指把你想培养的习惯化为固定的模式（时间、做法、地点），并认真执行。如前所述，我们在不知不觉中培养了好多习惯...

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拆页十 摘自《坚持，一种可以养成的习惯》一书所谓“行为模式化”，是指把你想培养的习惯化为固定的模式（时间、做法、地点），并认真执行。如前所述，我们在不知不觉中培养了好多习惯。...

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@LuckyWangWang 谢谢精彩点评。

#RIA联合训练营#-拆页九-自选《超级整理术》017～018-十组-银耳朵

R 只要设计了规则，不需要记忆力。比如说，关于电脑内部资料的整理，规则如下： 1、给文件取名时应统一方法。 2、公文包应分类进行保管。 3、设一个“临时保管公文包”专门存放未...

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拆页六 《高效能人士的时间和个人管理法则》83 页拖延是“内因”时间强盗最常见（多数人公认）的形式。对一些人而言，拖延很常见，“今天事明天做”；对另一些人而言，拖延犹如唠叨的...

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R 只要设计了规则，不需要记忆力。比如说，关于电脑内部资料的整理，规则如下： 1、给文件取名时应统一方法。 2、公文包应分类进行保管。 3、设一个“临时保管公文包”专门存放未...

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《高效能人士的时间和个人管理法则》155-156页这个例子充分显示有效的沟通多么不易，了解他人又是多么重要。正确的沟通方式也是移情聆听，至少包括四个阶段。第一阶段是复述语句，...

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@书含 谢谢鼓励呦。

#RIA联合训练营-拆书八（1）-《高效能人士的时间和个人管理法则》163页-十组-银耳朵

I工作中，我们经常会被突如其来的事情所干扰，对于这些干扰我们要做的就是将它们分类并采取相对应的办法来处理它。 〈1〉不必要的打扰。比如推销人员的电话。应对的方法是避免这种干扰...

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