安静131

经典课堂上，有书友向老师提问：“古人说‘四十不惑’，可我已经四十岁了，为什么依然感到困惑重重？”这个问题戳中了不少人对年龄与心智的固有认知——似乎到了特定年纪，就该自然而然地...

安静131

“三九四九，冻死老狗”，这句俗语道尽了隆冬的凛冽，可乌鲁木齐的四九时节，竟透着几分春暖花开的暖意。而于我而言，这份暖意无关天气，全然源于经典学习之路的浸润——在这里，唯有心灵...

安静131

今日的观念沙龙，老师以“庖丁解牛”这一众人熟知的成语开篇，抛出问题：如何理解这个小学课本中的典故？有人答是一万小时的深耕积淀，有人言是看透事物本质的通透，也有人说，是做事游刃...

安静131

周末的《说服的艺术》读书沙龙上，老师与我们分享了一个既实用又充满人性洞察的策略——“高球策略”。 它的核心在于：当你需要传递一个坏消息或提出一个可能被拒绝的请求时，不妨先高调...

安静131

读书会上，有学友向老师请教：“我们都渴望拥有清晰的愿力与使命，却常常感到迷茫，究竟该如何寻得这份内心的指引？” 老师没有直接作答，转而看向在场的伙伴们：“不如先听听大家的想法...

安静131

读书会上，有位学友问：“如今社会竞争激烈，人人似乎都在‘内卷’，我们到底该怎样活，才能拥有松弛感的人生？” 老师听后，徐徐答道：松弛感，不是躺平，更不是摆烂，而是一种在世事沉...

安静131

迈入涵德智心，温润的茶香与书香交织的气息迎面而来。2026年的第一期好父母沙龙，在《大学》的诵读声中拉开了序幕。这不再只是一场关于育儿技巧的探讨，而成为一条借由经典通往自我修...

安静131

2025年，于我是一场关于自由的深刻实践。 通勤归零，点亮思考的深夜灯火： 搬家带来的通勤归零，意外解锁了“加班自由”。深夜的灯火不再是疲惫的象征，反而沉淀为静心思考的养分。...

安静131

父亲总把“幸好我走出来，你们的命运就改变了”挂在嘴边，这话在伙伴听来曾满是“老生常谈”的乏味，甚至让她生出几分不屑。直到此次山东老家之行，她才在表姐妹羡慕的眼神里，窥见父亲这...

安静131

读书会上，伙伴们分享的生活片段如一面面镜子，映照出我们沟通中反复陷入的困境：与伴侣争执孩子的教育，与手足因家事不快，在父母眼中成为“不孝”的委屈者……这些模式背后，老师敏锐地...

安静131

规画的智慧，藏在思维的逆转里。周末跟着老师梳理人生方向时，纸上“Be→Do→Have”的递进关系，像一束光穿透了惯常的认知迷雾——我们总习惯循着“拥有什么→做什么→成为什么”...

安静131

在快节奏的现代生活中，“心力交瘁”成了许多人的共同感受。当热情被消耗，动力逐渐枯竭，我们该如何为内心重新注入力量？ 在一次读书会上，有书友提出了这个直击心灵的问题：“当心力俱...

安静131

在人生的诸多情感中，有一种绵长而隐痛的情绪，叫作“子欲养而亲不待”。它常常化身为无尽的愧疚，在亲人离去后，于每一个寂静的时刻啃噬着我们的心。 在一次读书会上，一位伙伴分享了她...

安静131

在温暖的读书会上，一位书友倾诉了她的烦恼。她的母亲，会因为朋友一句“阿姨，我认您做干妈”的客套话而笑容灿烂，从此每逢佳节，便不辞辛苦地包粽子、选月饼，殷切地催促女儿送去。当那...

安静131

读书会的氛围沉静而深邃。一位书友眉头紧锁，向老师道出了许多人的困惑：“老师，为什么我们明明渴望当头棒喝，想被狠狠点醒以求快速成长，可当真遇到事情，内心却脆弱得不堪一击？那种冲...

安静131

一位书友倾诉了她的烦恼：领导布置的工作越来越多，责任也越来越重，她感到有些不堪重负。 老师听了，从几个角度为她做了解读： 第一，是能力的锤炼。 所有你正在承担的任务，最终提升...

安静131

一位书友倾诉了她的烦恼：领导布置的工作越来越多，责任也越来越重，她感到有些不堪重负。 老师听了，从几个角度为她做了解读： 第一，是能力的锤炼。 所有你正在承担的任务，最终提升...

安静131

读书会上，有位书友向老师提问：“《孟子》里提到‘君子有三乐’，它和现代积极心理学之间有没有什么关联呢？” 老师并没有直接回答，而是带大家先回顾“三乐”的内涵： “父母俱存，兄...