安静131

2025年，于我是一场关于自由的深刻实践。 通勤归零，点亮思考的深夜灯火： 搬家带来的通勤归零，意外解锁了“加班自由”。深夜的灯火不再是疲惫的象征，反而沉淀为静心思考的养分。...

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父亲总把“幸好我走出来，你们的命运就改变了”挂在嘴边，这话在伙伴听来曾满是“老生常谈”的乏味，甚至让她生出几分不屑。直到此次山东老家之行，她才在表姐妹羡慕的眼神里，窥见父亲这...

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读书会上，伙伴们分享的生活片段如一面面镜子，映照出我们沟通中反复陷入的困境：与伴侣争执孩子的教育，与手足因家事不快，在父母眼中成为“不孝”的委屈者……这些模式背后，老师敏锐地...

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规画的智慧，藏在思维的逆转里。周末跟着老师梳理人生方向时，纸上“Be→Do→Have”的递进关系，像一束光穿透了惯常的认知迷雾——我们总习惯循着“拥有什么→做什么→成为什么”...

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在快节奏的现代生活中，“心力交瘁”成了许多人的共同感受。当热情被消耗，动力逐渐枯竭，我们该如何为内心重新注入力量？ 在一次读书会上，有书友提出了这个直击心灵的问题：“当心力俱...

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在人生的诸多情感中，有一种绵长而隐痛的情绪，叫作“子欲养而亲不待”。它常常化身为无尽的愧疚，在亲人离去后，于每一个寂静的时刻啃噬着我们的心。 在一次读书会上，一位伙伴分享了她...

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在温暖的读书会上，一位书友倾诉了她的烦恼。她的母亲，会因为朋友一句“阿姨，我认您做干妈”的客套话而笑容灿烂，从此每逢佳节，便不辞辛苦地包粽子、选月饼，殷切地催促女儿送去。当那...

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读书会的氛围沉静而深邃。一位书友眉头紧锁，向老师道出了许多人的困惑：“老师，为什么我们明明渴望当头棒喝，想被狠狠点醒以求快速成长，可当真遇到事情，内心却脆弱得不堪一击？那种冲...

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一位书友倾诉了她的烦恼：领导布置的工作越来越多，责任也越来越重，她感到有些不堪重负。 老师听了，从几个角度为她做了解读： 第一，是能力的锤炼。 所有你正在承担的任务，最终提升...

安静131

一位书友倾诉了她的烦恼：领导布置的工作越来越多，责任也越来越重，她感到有些不堪重负。 老师听了，从几个角度为她做了解读： 第一，是能力的锤炼。 所有你正在承担的任务，最终提升...

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读书会上，有位书友向老师提问：“《孟子》里提到‘君子有三乐’，它和现代积极心理学之间有没有什么关联呢？” 老师并没有直接回答，而是带大家先回顾“三乐”的内涵： “父母俱存，兄...

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老师的孩子刚入职不久。一天，他随单位的车到指定维修点检修。时近中午，维修工指着对面的拌面馆随口说：“你去那儿吃个拌面吧，记我们单位账上就行。” 下班回家，孩子闲聊时向母亲提起...

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从“挑刺”到“发光”：一场只说两句话的咨询课 有位老师曾讲过这样一段故事，至今想起仍觉精妙—— 多年前，他受老友所托，帮一位生意伙伴的孩子做咨询。那对夫妇从香港辗转到北京，一...

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从“挑刺”到“发光”：一场只说两句话的咨询课 有位老师曾讲过这样一段故事，至今想起仍觉精妙—— 多年前，他受老友所托，帮一位生意伙伴的孩子做咨询。那对夫妇从香港辗转到北京，一...

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快乐回归营的草地上，一个瘦小的身影如不安分的流萤，总在队伍边缘倏忽闪烁。教练们起初追着他跑，那孩子便跑得更快，笑声里带着几分挑衅。后来，大家索性停下脚步，只远远守护着——那孩...

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周末的写字楼里，我夹着书匆匆奔向电梯，心里默算着读书会的时间。对面一个背着吉他的小小身影也正奋力奔跑，母亲则气喘吁吁地追赶。终于，我们在电梯口相遇，门如蚌壳般张开，容我们一同...

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“查无此人”的幽默与“反者道之动”的智慧 在《道德经》读书沙龙上，围绕“反者道之动”这一深邃命题，书友们展开了一场热烈的讨论。当老师问道：“谁能举个生活中的例子，我们该如何运...

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读书会上，书友的困惑像一颗石子，激起了我对多年前一段往事的回忆——当老师的一句否定，可能在孩子心里种下自我怀疑的种子，而父母的选择，恰恰是消解这颗种子的关键。 那时儿子刚接触...

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读书会上，一位书友的焦虑让在场不少父母感同身受：“儿子的同桌考试时，老师不仅给讲答案还格外客气，孩子气不过要找校长反映。我既怕他真去了遭为难，又怕拦着他，反倒扼杀了他的正义感...