小雲儿

熬了下半夜，坏了下半生。 当告别了熬夜，清早起床时，才会元气满满，才能精力充沛的过好一整天，才能享受生活与规划人生，睡觉，是最好的一笔投资。 一个能好好睡觉的人，身体才会健康...

女人要对自己好

太多人把精力花在养生上，其实，除了养生，我们更应该养心。 一个人，如果把委屈、恐惧、焦虑等坏情绪全都累积在身体里， 终有一天，一场免疫风暴，就能带走人的健康和生命。 我们一直...

长乐小主

发现一个很有意思的情况：越是对老公抱怨多的女人，越不会或不敢离 婚。至于原因，大多数是为了孩子。而那些从来不惧怕与老公离 婚、经济独立的女人，反而很少抱怨老公。 这是为何呢？...

惜贝海安

好久没进简书了。是因为之前的日更挑战没有坚持，还是因为简书创作者申请失败，更或许是因为找不到分享的理由！ 总说身体和灵魂总有一个在路上。而这些天感觉啥都不在状态。是因为孤单寂...

木木成长说

今天想谈谈运动，之前也谈过，那会其实还没有把运动变成习惯，有点逼着自己的感觉，现在是已经把运动当成了一个习惯，并且会一直坚持下去。 运动带给我的好处真的非常多，我想分享几个给...

陆公子521

今天是晴天，早起，去上班。 早上还是很困，不想起床，感觉自己是个很没有毅力的人，连精神振奋的早起去迎接一天都做不到，拖到不能再拖了才出门。 上班的时候...

女人要对自己好

这个世界上没有那么多人在乎你，只有你自己在乎自己。 只有你自己特别在意自己的表现，而且你在别人心中并没有你想象得那么重要。所以，如果想通这个事情的时候，你就渐渐不会那么在意别...

女人要对自己好

有句话说得好：父亲是天，母亲是地。 一个人跟父亲的关系就代表着与世界互动的关系。 我们每个人都知道，一个孩子的成长过程中，一定离不开父母的言传身教， 同时父母的言传身教对孩子...