故事阿然

我以前是并不内耗的人，到现在读博疯狂内耗，我意识到我自己有很大的变化，我思考了其中的原因。内耗的原因在于：过度关注外界与自己的对比。 我发现最近，我路过别人办公室总要看看他们...

故事阿然

读博读到现在，深刻意识到我的导师对我完全没有帮助，只有意志上的消磨。回想曾经的我非常严谨认真，追求上进，而他的不作为，他的不严谨不负责和不指导，以及对我的敷衍和糊弄和隐形质疑...

故事阿然

耳朵又一次报警了，果然身弱之人不适合靠拼，只适合悟。 前几日有所头晕，加上最近一直都在又努力又焦虑又不得要领的准备中期（其实是因为导师不指导，只会帮倒忙，情绪上还打压），导致...

故事阿然

即使生活再让人觉得困难重重，也要时刻记得，我擅长这个那个这个那个，，，，巴拉巴拉。我都擅长！ 没有什么能难道我，一切看似很难得事情，其实都能转化成一件件我擅长的事！你能做好！

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Si高的人可能会根据以往的经验来做事，吃穿用度也可能选择曾经类似的东西，他们是秩序井然的一群人。但是作为Si低的我，深度思考了一下我为什么低，以及如何提高Si，并如何在学习中...

故事阿然

人的成年不是以开始赚钱了为标志的，至少我不是。 我不知道自己应该是个多大的人，在母亲和祖母面前还会默认自己是小孩子，但是在学校中，又不得不是一个成熟的学生。换句话说，我不知道...

故事阿然

在网上看到，enfp一定要有正反馈和心流状态，不然人容易废。 顿时觉得自己最近一直在负反馈中，越来越内耗，整个人不在状态，有点要废。 心流我不知道怎么进入，我想，应该有意识的...

故事阿然

我被自己困住了。 习惯了呆在舒适区里，不想再深入认识人，不想花很长时间坚持一个任务，似乎也不会对什么事情充满热情和兴趣。大概是每天吃饱，做一些该做的工作，遇到什么人就客套几句...

故事阿然

每个人都有自己的阿勒泰， 一个和自己日常秩序不同的、可以治愈心灵的阿勒泰。 我们都有要不停追赶的路，也有自己的精神故土。 可我的精神应该落脚在何处。 坐在大学生草地音乐节上的...