你好_阳光

心里想了无数回，都比不上把决定讲出来。 最近大家都在讨论怎么样保护自己不生病，不管外在条件如何，自己的抵抗力才是最坚强的后盾，才是最实在的最后一道防线。抵抗力要怎么增强呢，其...

你好_阳光

跑步，定个目标。每天进步一点点。 2021年7月23第一次跑，只跑了880米。 给自己定了跑10公里的目标， 8月底突破了2公里。 9月底，跑到3.5公里。 10月底，突破8...

你好_阳光

起床：8点醒来，全身酸痛，昨天一天的农活 就寝： 天气：有少许阳光，但很快就被乌云占领了天空， 心情：激情澎湃的一天，还沉浸在前晚的世界杯氛围里， 叫我起床的不是闹钟是梦想 ...

你好_阳光

天朗气清，爬山最佳时机。收拾收拾，出发去鼓山。 人很多，大家都趁着阳光正好的日子，出来透透气。 可是为什么排起来队，还穿着正装？ 哦，原来，今天也是市公务岗位的面试日。难怪俊...

你好_阳光

我的同事郑元元，今年一年长了20斤了。 笑不活了。 她其实很有毅力，一年了，天天跳操。 虽然从120斤跳到了140斤，但是一直在坚持。 起初我很支持她，运动减肥才是平凡人的样...

你好_阳光

跑步是一种痛苦，但是，有多痛苦，就有多快乐

长期坚持在凌晨五点半跑步1个小时，身体会发生怎样的变化

长期坚持在凌晨五点半跑步1个小时，身体会发生怎样的变化 一个人的身体状况与一个人的情绪有很大关系，情绪稳定心情好人的身体状况可能好一些。我们在跑步的时候心情会好转，跑步的确带...

爱美食爱马甲线

2029 15 72

你好_阳光

觉醒，是人生第二次生命。

感谢自己的觉醒，可以从容面对35岁

11月第19篇，1157字，共21572字 在人的一生中，35岁绝对是一个分水岭： 职场上：35岁，是考编的最大年龄限制，超过了就不再有报考的资格；在求职市场上，多半也会因为...

陶子心语

1185 18 63

你好_阳光

每次看到轻小说改的漫画，漫画改真人电影。就非常佩服那些能创作的人。 也想成为那样的人，可以创造一个新的世界，描画出各种性格的人物，叙述柳暗花明的跌宕剧情。 怎么样才能成为一个...

你好_阳光

早上醒来，微凉。习惯性的到窗户边看下外面的世界。心中一喜：外面的雨停了，地上的雨水也干了。 “可以出去溜达溜达了！” 吃完早餐，备好午餐，背上行囊。找了辆共享单车，享受下自由...

你好_阳光

夜幕如约而至，一瞬间就给整个人间披上了黑暗。时间，走的静悄悄，却不留任何商量的余地。 一晃，人生几十载了。多少梦想被丢进过往岁月的垃圾桶里。多少真挚的感情，成为曾经的熟悉。 ...

你好_阳光

小时候的生日，老母亲想起来的年份，就会给煮个长寿面，再煮个鸡蛋。生日就那么过了。 老妈忘记了的年份，毕竟，她忙于一家的生活，已经够累了。也就平静的过了，甚至自己都不会去记得这...

你好_阳光

今天是2022年11月26日 是“我”第一天注册，我想用100天挑战写文章，不管写的好不好，我想先开始 都是说越写越有经验，如果写不出了，一定是我要去看书，组织语言了 其实我...

你好_阳光

想起，大二那年，跟舍友各买了一辆二手单车。对于“有车”的我们来说，天天到哪都骑上心爱的小单车。 有一次，在一个平平无奇的周末早上，舍友突发奇想：要不骑车去去“自驾游”。 “就...

你好_阳光

今日关门休息！ 前天和婆婆去银行转存钱了，办好以后，婆婆说好久没有包饺子了，既然来到这儿了，咱去旁边的超市逛一下，买点儿肉打成馅儿，回家包饺子或者包子吧！ ...

你好_阳光

满地落叶，随风起舞，是风的淘气，还是落叶的快乐。 秋天，是丰收的季节，满田野的金黄色稻谷等着收获，尽时喜悦。 秋天，也是凄凉的开始，到处都是枯萎的花草树木，一晚望去，满是萧瑟...

你好_阳光

自从几年前，打球把髌骨韧带摔断后，就不能进行剧烈运动，虽然自己有不断的做康复锻炼， 但是软伤不比硬伤，恢复不到当初的自己了。专业篮球运动员，在韧度断裂后都不能恢复百分百，他们...