有网友问:我感觉自己不太愿意与人亲近,心底总有个声音“别人靠不住,只能靠自己”,想起小时候,每做错一件小事,别人还没有批判,我就会找个地方大哭,一直期待着有人来看看我,来哄哄...
有网友问:我感觉自己不太愿意与人亲近,心底总有个声音“别人靠不住,只能靠自己”,想起小时候,每做错一件小事,别人还没有批判,我就会找个地方大哭,一直期待着有人来看看我,来哄哄...
1.一个人的愤怒感、内疚感,如果不能用合理地方式表达出来,就会越积越多,身体一直处在一个紧张的状态,免疫力下降,当身体再也承受不了的时候,就会损害一个人的身体健康; 2.比如...
每一句话都带着鼓励,总是能发现对方的闪光点
一小时,轻松解决人际烦恼__阳光小屋咨询记(广州张老师)一年多来,作为学校“阳光小屋”的特邀心理辅导老师,每周值日一个时段。新的学期又开始了,今天接待的是一位班主任推介来的学生,和同学的相处有一些烦恼。 “你好,欢迎来阳光小屋。你...
一年多来,作为学校“阳光小屋”的特邀心理辅导老师,每周值日一个时段。新的学期又开始了,今天接待的是一位班主任推介来的学生,和同学的相处有一些烦恼。 “你好,欢迎来阳光小屋。你...
如果一个人对你说“我爱你”,眼睛却看着别的地方,你一定不会觉得他是真的爱你。 而如果一个人用深情的双眸凝视你,即使不说一句话,你的内心都会接收到深深的爱意。 这就是心理学说的...
跟随林文采博士学习萨提亚以来,身边的很多人都赞赏我的变化,尤其是我老公,为什么我这两年经常外出学习,他都这么支持,就是因为他是最大的受益者,haha 经常被人问,转变是怎么开...
001 每一对走进婚姻殿堂的夫妻都抱着“执子之手与子偕老”的美好情感,但如今,这个挑战却越来越大,中国民政局数据显示,如今离婚率相比10年前提高了三倍。 很庆幸,我和老公结婚...
今天,我们来聊聊孩子【写作业】这件事 这些天,来向我咨询的妈妈特别多:孩子作业太拖拉了,不是玩笔就是玩橡皮,一会又要喝水一会儿又要上厕所,教了半天还写错,真是太气人了,实在忍...
刚刚过去的国庆,我又圆了一个梦想,带着一家老小(爸爸妈妈公公婆婆和儿子豆)乘着海上邮轮去日本看世界。 6天5晚的旅程回来,父母们都说这样的旅程很开眼界,很喜欢。虽然此行花费不...
正值周末,在家陪小侄女桃桃玩了一个下午,发现带孩子真心是修行。这么说到不是说陪孩子玩是个苦差,而是这里面实在有太多的门道。 首先,跟孩子玩,你自己得放得下,千万别把自己当大人...
早上看到一则新闻,震惊了,在21号下午,一个爸爸因为女儿与同学发生口角被打到眼睛(警方通报说伤势较轻,没有送医,依然正常上学),而心生怨气,带上水果刀到学校寻找女儿同学报复,...
这是TED上一个关于情绪的演讲(观点和讲述方式都非常精彩),讲述者是美国的心理学教授Lisa Feldman,25年来,她和团队做了一件事情,研究情绪,他们分析过数百篇生理研...
在婚姻中结合的伴侣,最初都是陌生人,只不过陌生的时间有长有短而已。有没有想过,两个来自不同家庭的人,是如何走在一起,进入了最亲密的关系? 萨提亚导师林文采博士提出了一个模型:...
@Veeyn 是的,先开始写起来才最重要
这一次的深度聊天,彻底改变了我的写作观在自媒体铺天盖地的今天,很多人凭着一支笔,噢,笔也不用,敲敲键盘就行,然后出来一篇篇10W+文章。 一夜之间作者的名字传遍网络,随之各种活动、广告金主闻风而来,真是名利双收。...
谢谢你的分享,很喜欢。这也是我一直以来的观点,婚姻不是生活的全部,但如果愿意的话,婚姻也是条修炼之路。我和老公结婚10年,现在我们的感情越来越好了。当我放下控制的心,让自己变得更好,老公也出现了不可思议的变化……
《我的前半生》:比婚姻更需要经营的,是你的人生文|麦家理想谷 本文原创,转载请联系 / 亦舒说:“读那么多书干什么呢?就是在要紧关头,可以凭意志维持一点自尊:人家不爱我们,我们站起来就走,无谓纠缠。” 在改编自亦舒同名小...