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    沟通让我爬出无力的深渊

    从上海学习后回到老家,看到孩子并没有很激动。返回南京时就听到娃爸说起老人打过几次电话过来告知孩子玩平板时间很长,他们提醒孩子也不听。回到老家观察到孩子每天花在平板上的时间...

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    Ch14读后-快下岗的咨询顾问

    大家好,今天我们一起来学习《P.E.T.父母效能沟通》的第14章《父母如何避免被开除》。这一章介绍了需求冲突以外的另一种冲突类型——价值观冲突的处理建议。当我们和孩子出现价值...

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    Ch15读后-这很难,但仍值得我们全力以赴

    今天我们一起来读《P.E.T.父母效能训练》的第15章《父母如何调整自身以预防亲子冲突》。这一章主要是表述,通过调整我们自己的观念和态度,可以避免和孩子之间的很多冲突。作者请...

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    Ch16读后-我的人际关系信条

    大家好,今天我们一起来读《P.E.T.父母效能训练》的第16章:《孩子的其他“父母”》。这一章提到孩子在成长过程中,不但会受到自己父母的影响,还会受到周围其他人的影响,教师就...

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    Ch11读后-神奇的冲突解决方法

    大家好,很高兴为大家带读《P.E.T.父母效能训练》的第11章《没有输家冲突解决方法》。这一章用了大量的案例为我们解释:什么是第三法?第三法为何有效?以及第三法的特点。 和大...

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    Ch4读后-有温度的共情

    《P.E.T.父母效能训练》第四章是《让积极倾听发挥作用》。这一章首先告诉我们何时适合使用积极倾听,然后使用了大量的案例来演示积极倾听的过程,最后提示我们使用积极倾听容易犯的...

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    Ch1读后-拥抱真实的自己

    今天给大家带读《P.E.T.父母效能训练》的第一章,这一章的题目叫做“父母总是被指责而非受训练”。今天重读这一章,让我想起几年以前第一次接触到P.E.T.时的那些情境和感受。...

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    Ch2读后-温暖有爱的家

    《P.E.T.父母效能训练》第二章:父母是人,不是神。这一章介绍了行为窗口的概念,并通过区分父母当下的感受,将行为分成了可接纳行为和不可接纳行为。然后讨论了父母神话和真实父母...