婕宁捷妈妈

健康（早睡为了身体，早起为了内心。活久见！） 晚11早6，本周早睡四天，早起七天。完成冥想5次。运动跑步2次&亲子毅行1次，总计22公里。 学习（学习的真谛不是为了加法，而是...

婕宁捷妈妈

婕宁小故事 “有信念，有目标，有行动，有结果” 0429婕宁参加学校1500米的比赛。因为在这之前，她一直以为比赛跑800米，就没有尝试过完整的1500米。所以在运动会前一天...

婕宁捷妈妈

❤️婕宁小故事（5） 一直以为姐姐不是个特别要的孩子，或者说是我自己一直灌输的思想是：努力过后，结果不重要。所以，这么多年来，对姐姐一直没有过高要求，就觉得差不多就行。去年，...

婕宁捷妈妈

第一次也是在上海，去年2018.5.5&5.6。亲子时间管理课程建立在成人时间管理课之上，因为事实上没有专门针对儿童的时间管理课。为什么叫亲子，因为孩子的时间管理最终上需要父...

婕宁捷妈妈

爱是什么？很多人会觉得这个问题很深奥。是啊，问题太大了，太宽泛了，反而一下子找不到答案。而如果问你具体问题：比如你孤独的时候，有人陪你聊天吗；你生病时，有人给你煮粥吗；你累了...