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    五月偶遇一片小叶子

    谁也不会去在意公园里一大片草地里的其中一棵小杂草 更不会在意就这么一棵小杂草里的其中一片小叶子 它与其他的叶子都不相同 它有昨晚蜗牛爬过而留下的痕迹 但是它并不需要人们的在意...

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    上班是好事还是坏事呢?

    当我们上班的时候,每天早上都必须早早的起床,吃个早餐,然后去公司上班,要到下午五六点钟才能下班回家休息。 当我们不上班的时候,我们可以睡得更久,有更多属于自己的时间,自己想做...

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    取悦自己

    心情不好的时候,不能指望别人给你带来什么,只能靠自己来转移注意力。努力的去做一些自己喜欢做的事情,让自己先从那种负面的情绪中走出来,心情好的时候再去想导致自己不开心的...

  • 一定可以改变的!

    我不喜欢现在的生活,我想过试图改变它,可一直没有改变的原因,竟然是我没想好怎么去做,我应该做些什么,或许,我早就应该想一想我究竟怎么样,才可以改变。 因为生活,所以需要每天...

  • 最近我的觉察力提升了

    今天骑车去医院做检查,在路上,微风吹着我的脸颊,我给自己放松身体,觉察到头部的紧绷, 我意识到自己惯常的模式,头部肩膀,手臂都是一种紧张的状态,都在集中全力应对生活的方方面面...

  • 纷乱

    连绵数日的加班生涯,做不完的工作,劳累的心情不断在我心中回荡,希望我的生活能够有些改变,但是在这加班的情况之下,根本不会有什么改变,有的只是劳累的感觉。也许是不是该去尝试一下...

  • 人嘛,反正都是会变的

    今天我突然想明白了一件事,就是人生没有失败或者放弃,大家都只是一直在继续。这可能就是以发展的眼光来看事物吧,只要是以一种长远的发展的眼光来看待周围发生的事或者人,你就会...

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    岁月悄吟‖载荷

    昨日 在郊区的水泥马路 偶遇 运载秸秆的拖拉机 孩子们顿觉新奇 连我也惊诧不已 于是 把玉米从种讲到收 把农具从镰刀数到锄头 我浮想起田耕岁月 他们尬笑着难掩费解 五谷不分的...

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    太阳花,是你吗?

    看见路边的太阳花,花儿你挨着我,我挨着你,在风中摇曳,花瓣轻轻地在空气中有着小小的震动,粉色的花瓣像一个个可爱的精灵,它们你挤着我,我挤着你,做着鬼脸,摇着身体,快乐地享受风...

  • 小贤一个人

    小贤一个人坐在药房前面的公共座椅上,喝点热茶。 阳光很温柔。 面前是宽阔的医院内的马路。马路对面的米兰花开出一片荼蘼。淡淡的花香顺着微风飘过来,好像童年回忆里的温暖。 有一个...

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    我发现一切又温暖又可爱了

    终于让日子慢下来了,没有一点目的,也没有什么特别的安排,也不催促任何人,孩子自觉的做着自己的事情,作业和训练,我不再声声催促唠叨,老公想几点睡就几点睡,想几点起床都可以,他想...

  • 第四次访谈

    同一时间,周日晚八点,小冉再一次准时出现在了我的咨询室。记忆中,小冉好像从来没有迟到过,也没有匆匆出现的时候,她是有备而来,是为这件事情做了足够的准备和安排。这让我更加确定,...

  • 日更500天感言

    前天自己在《简书》日更500天了,实现了自己日更500天的小目标,只在刚参与日更时,因故使用了一次复活卡外,以后再没有中断过日更,坚持日更了500天。日更是一个长期坚持的过程...

  • 睡不着就写点字

    也许有一些文字的呈现,需要以被薅掉的头发为代价,这就是我为什么将近12点了要从床上爬起来敲字的原因。 睡不着已成为一个常态,我知道我还处于焦虑的中心。 给同样睡不着的儿子放催...

  • 雨霖铃

    郑重声明:文章系原创首发,文责自负。 宋太祖赵匡胤统一政权后,被灭国的民众仍有不甘,暗中成立了一个名叫“囚龙会”的杀手组织。 这些杀手无孔不入,散落在民间各处。他们可能是一家...

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    女儿说我变了

    练习冥想七八个月了。 我我感到自己变了很多,不再急躁。遇见孩子和老公有情绪的时候,也能够平静地看着他们,有时候就像看他们演戏一样。我能够去觉察到他们情绪的背后要表达什么。 大...

  • 我不喜欢给自己的文字取标题耶

    2023-4-13 周四 阴天 每天早修,都是收获满满的,只是我好久没有用心地去写了。 今天老师先给我们分享她与母亲的故事,说到自己有能力让父母骄傲,在很早的年代,拿5000...

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    变成自己想要的样子

    每个人都要有目标,然后才有动力。 虽然说我目前没有工作,但是不能因此而丧失了激情。 找一个喜欢的事情做,比如说,我现在就想让自己变得更加的漂亮,这样我才能更加的自信。 于是,...

  • 陷入经济焦虑

    没钱会焦虑 有钱了也会焦虑 总觉得千金难买我愿意 花钱买来开心 这钱花的就有意义 比如游戏买皮肤 可是攒了好久的钱买了自己很喜欢的东西 看着瞬间清空的余额 感觉这个东西也没有...

个人介绍
我用爱感受世间万物,我用存在爱世间万物。