工作、爱情、人际关系……无尽的焦虑挥之不去！今天我就是为解除焦虑而来！ 社会节奏越来越快，内心压力越来越大，我们需要慢下来，等一等我们的灵魂。哈...

01与其试图去解释沉默意味着什么，不如让他们敞开心扉。 02问开放式的问题，尽可能平静地等待回应，使用咨询问题来帮助他们前进。 03不要用你的谈...

你想知道对方跟自己不在一个频道的真实原因吗？你知道为什么有人会把一个糟糕的人当成大神来崇拜吗？你以为宁夏人都骑骆驼上学、江南人都住在水边吗？答案...

为什么我们会被难缠的人所吸引?因为所有人都有一套价值观或信仰，指导着他们一生的行为，尤其是在与他人接触时。每个人的价值观都是独一无二的。以下是《...

人的社交属性决定人需要领导和被领导。而沟通是领导的关键，通过高效的沟通建立强大的领导力是每一个领导人都在尝试的事情。那么沟通对于企业和个人到底有...

如果你不得不拖延处理某一份文件时，应预先定下最终完成的期限，在完成期限内无论如何也要处理完毕。不久，你就会惊奇地发现，庞大臃肿的“文山”已经被轻...

四个步骤来准确地判断一个人是否适合交往: 第一观察对方是否在三种不同的情况下做了同样不好的行为。原因是前两次可能是偶然的，但第三次可能是一种模式...

指向目标的工作意向是工作激励的一个主要源泉。也就是说，目标本身就可以告诉员工需要做什么以及需要作出多大的努力。但仅仅是设立一个目标并不能保证在员...

最近，科学开始研究笑对人体的影响，研究表明，笑对人体有6大帮助: 降低血压，增加氧气摄入量。 减少压力荷尔蒙，释放毒素。 增加肌肉弯曲和腹部力量...