重获生活的热情。 这是《非暴力沟通》一书，读书心得分享的第30篇。 精读《非暴力沟通》已经一个月了，最大的体会是非暴力沟通不仅仅是一套沟通方法，...

如何表达感激？ 这是《非暴力沟通》一书，读书心得分享的第29篇。 “你是不是倾向于指出问题，而很少肯定别人？” 坦率地讲，我反思自己，好像经常这...

如何表达自己的愤怒？ 这是《非暴力沟通》一书，读书心得分享的第28篇。 《非暴力沟通》并不主张忽视或压抑愤怒，而是通过发现愤怒的价值，合理的表达...

愤怒时该做什么？ 这是《非暴力沟通》一书，读书心得分享的第27篇。 《非暴力沟通》告诉我们，愤怒的感受是信号，传达着未被满足的需要。 所以愤怒时...

如何减轻生气的痛苦？ 这是《非暴力沟通》一书，读书心得分享的第26篇。 《非暴力沟通》的第十章是“充分表达自己的愤怒”，看完这一章以后，我感觉轻...

因爱而选择。 这是《非暴力沟通》一书，读书心得分享的第25篇。 《非暴力沟通》最重要的应用也许是培养对自己的爱。上一段分享我们聊到了爱自己其中的...

如何自我评价？ 这是《非暴力沟通》一书，读书心得分享的第24篇。 《非暴力沟通》最重要的应用也许是培养对自己的爱，其中的一个重在方面就是转变自我...

如何培养对自己的爱？ 这是《非暴力沟通》一书，读书心得分享的第23篇。 每一个生命都是独特的，每一朵生命之花都是美丽的。 如何让生命之花绽放？答...

运用倾听的力量。 这是《非暴力沟通》一书，读书心得分享的第22篇。 人本主义心理学大师卡尔罗杰斯曾说：“如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担...