中原焦点网络中35期 刘燕 坚持分享第518天 2023/10/05（星期四)
SFBT相信，改变一直持续且不可避免地在发生，小的改变会带来大的改变，尤其正向的改变是一定存在的。
SFBT的后续晤谈，咨询师皆会先以何处变好了，即使只有一点点的提问作为开场，并积极持续探问当事人在两次晤谈之间任何细微的进展或累进的改变。
在后续晤谈开始阶段，咨询师会略提上次晤谈中给予当事人反馈的内容或间接询问当事人执行上次建议的情况。
SFBT重视的是:完成建议，对当事人来说，是否是他同意解决之道继续建构的方向，或者透过建议的激发，当事人愿意开始尝试采取任何他认为有意义的行动，是相当有意义的，即使当事人执行的不是咨询师所给的建议。
进展是难能可贵的。为了要发现与增强当事人小小变好之处，在后续晤谈中，咨询师常会用EARS的技巧积极介入。
咨询师可以注意自己引发进展的词汇，是否让当事人容易联想得起来自身的改变。
类似于评量问句，特定行为的检核表也常可用来引发咨询师与当事人看到当事人自身的改变。
邀请当事人探讨如何能够做得到，如何愿意去做。设计检核表时特别需要注意，检核表中每一栏的内容都需要是非常具体细小而可观察的正向行为向度，同时也是成长或复原过程中的重要项目，即使常被视为理所当然的向度。当然每一个向度也可加入没有，一点点，不少，很多等程度性的选项，以能增加观测改变的宽度。
