2019.5.6 星期一 16℃ 阵雨
晨间检视
就寝 22：50 晨起 6：40 午休40 分钟
自律是通往自由的最佳途径
【第3个90天践行目标检视】
1.运动：每天30分钟 2 / 90
2.学习：1一文献/天 1 / 90
3.亲子：一起打卡 2 / 90
4.效能： 背诵与反思 2 / 90
5.习惯：22：00关闭自媒体 1 / 90
【昨日三只青蛙】
1.第三个90天践行目标确定 √
2.工作布置 √
3.整理应该文献 √
【今日三只青蛙】
1.听课
2.回家做饭
3.确定阅读书目
【昨日收获】
1.健康与休闲：
转睛： 2/90
冥想：2/90
休闲：️古天乐《使徒行者》
2.运动：肩部运动操
3.学习
文献 ：1 / 90
阅读：*
4.家庭：陪读作业
5.社交：*
【昨日反思】
原来不是故事不好，而是讲故事的人伤害了听众的感情，所以，大家连故事都不想听了。
兴冲冲的展示礼物时，有个人对你说，这个礼物根本不值钱，虽然没有伤害送礼物的人，但是却引起了接受礼物者的不适。是什么让一个人一次次在别人接受礼物的时候这样表达。
情景剧的表演可以还原当时的情景，可以帮助大家理解。
孩子对零花钱很期待，说话算数，这也是一个很好的教育机会。
终于可以静下心来，以再出发的姿态准备博士开题和科研准备。
【每日感恩】
感恩孩子的诚恳和真实表达。
