一、学习知识点：
1、不是把学习当成生活方式，而是用学习【改造】生活方式
①沟通，是一门实践的学科，最有效的学习方法，是把学到的知识，立刻带回到自己的生活中；
②方法，用了才是你的；
③把学习到的内容知行合一，在实践中运用（先把模板应用起来，再灵活运用）
2、不是艺术化的学习， 而是【工程级】思维的学习，
①艺术化的学习：指仅把学习停留在感受上；
②工程思维：以资源有限、条件不足为前提，去实现目标
③总工程师：只要目标合理，则穷尽一切去做、一切办法把事搞成，想办法、上手段、搞创新、换方案，什么都能变，就是把事搞成的目标不能变；
④学习沟通课程也是一样：eg 带着沟通的学习目标来开展学习，列出确切的学习计划，固定学习时间、制定复习计划、单元小复盘、整体复盘，为形成沟通的肌肉记忆，还每天记录觉察日记（记录每天和人打交道，记录让自己印象深刻的沟通，有什么得失，都记录下来，反思过程中，促进继续回看知识点，还进一步巩固知识）
⑤闹钟提醒学习：听课、写作业
3、不是敝帚自珍式学习，而是【有福同享式】的学习
①学习了新方法、新技能，不输出，很可能很快会忘记；而用自己的语言和理解输出后，知识点容易印在自己的脑子里；
②亲身例子：学习课程回来跟四五个同事输出四五遍，通过一遍遍的输出将知识夯实在认知地图当中的位置，即输出分享过程，是将新知识在大脑中归位，是整理和收纳的过程，将新知识放到原本的脑回路去，以后再调取这部分知识效率就高了。
二、小结：
1、学以致用、输出的方式，是非常好的学习方式，以前因不擅长表达，所以学习了就学习了，几乎很少输出，所以虽然学习的课程和内容多，但仅限于自己知道了，很难再向外界输出和表达； 所以对自己实际的工作、生活、人际帮助微乎其微；
2、通过今天课程的学习方式， 给自己3个思路，以后多尝试输出、实践应用，从沟通课程开始。
