2024-7-10中原焦点团队中27王海丽坚持原创分享第1236天（咨询约练399次，做咨询师171次）

约练第399场，角色咨询师。

约练收获:

1.做到接纳、允许、未知、好奇的陪伴，听懂来访者的想要与在乎，并与来访者确认澄清，构建共同理解基础，确认目标，可以好奇三问，让目标更加清晰。

2.阳谋，告知来访者对于趋避冲突，陪着她一起梳理掰扯清楚，随着梳理，看到自己真正的想要和在乎，随着这些聊的越清楚，力量感笃定感就上来了，接下来的一小步行动就越来越清晰。

3.不评判，不指导，不建议，保持中立未知的立场。

约练平台就是我们成长的加油站，约练的过程是让我们自己活得更清晰明白的过程。

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