回来几天一直没有写总结，感觉是有太多的触动和感受了，都不知道从何说起，无从下笔啊
还是从自己的感受出发吧，开始去的时候感觉挺开心的，觉得也不上课，就是玩放松呗，知道这次要打分考核，有点小压力，但还是对自己有信心的。因为我感觉内在确实变化了很多，我只想真实展示我自己就可以了。
见到大家真的很开心，也真的是才学会走路，颤颤巍巍的打开心和大家链接，很容易感动，激动，一起吃饭聊天，不再顾及外在，真实的在一起的聊天，我就像刚来到人间一样，处处是新鲜的，可爱的，再和冯吉做一起聊天喝酒时，感觉她特别可爱，甜甜的小女生，好生喜欢！我们组的彩峰先到，对他感觉非常的亲切，柔弱的爱！老师和月馨姐热情的给我们介绍湖北，真的像亲人一样，暖暖细流，同修们的热闹，和每个人的真心相遇，我一直很感动，有时候都不知道再说些什么了。沉默也是一种美好！
第二天开始上课，看到振宇，感受到特别的温暖，还能感受到被爱，这次相见感觉是心的主动，心不由自主的要连在一起的感觉，老师引导我们和每个人临在，我看到了当下的每个人，每个人的在，印象最深的是月馨姐，透过她的眼睛把我带向了更深的临在，非常的寂静！最后老师放的《重返人间》这个太应景了，那种激动感动再也按耐不住，刚好振宇在，我紧紧的抱着她哭，深深的感受到我们在一起，有人为我而在的感觉！
后面就是考核打分了，开始的时候一边赞叹老师设计的如此精妙细致，还一边评判这样会把我们都带入了头脑啊！特别是开始的时候，我感觉每个人都很好啊，每个人都是真实存在在那里的呢，真实的在就是圆满啊，我为什么要扣分呢？当我真的做下来，认真去体会每个人的时候，感觉好像又不一样了，打分不是评比判断，而是自然而然的对分享者的感受时，就很自然的不用思考的给分了。（后面老师说这个分数很真实，我想也是因为我们都在临在感受里打的分吧，不是思考，不是评比）
再回看我们每个人的分享，真是一次丰盛的大餐！
一个个鲜活的生命谱写出的真相，是一个个发光的灵魂凝聚的海洋！
老师说不上课，这比上课的收获多多了，几乎每个人的状态（认领，面对，感悟，突破）对我都有很深的照见，一次次的把我内在的角落照亮！
都不记得是谁了，让我链接到内在小孩了，我感觉到爸爸妈妈只能爱我一个人，只能关注我一个人，只能对我一个人好，你对待别人和对待我一样，我就是觉得你原来根本就不爱我，我要特殊性的对待，对待我和别人是不一样的，并且我就是你们心中最重要最好的那个，我感受到了我内在的那个小孩，她是需要爱的，并且是需要这样的唯一的独特的只有我一个独享的爱！我一直在追求这个，我内在一直是需要这样的爱的，我深深的感受到了那个需要，还有那个最终得不到的痛，我要你只爱我一个，只能认为我是最好的，当你夸奖别人的时候，我就感觉我被抛弃了，你不爱我了，当你对待别人和对待我一样的时候我也觉得被抛弃了，我要的那种唯一的爱，现实让我怎么也得不到，我就绝望了，我就不要了，再也不相信真的有人是为我而在的了，我对人都失望了，我不再和人有深度链接了，因为我害怕深度链接后那被抛弃的感觉，我一直在对抗那个被抛弃，害怕我一个人活不了的感觉！我迷失在那个故事里，看到了故事里的那个小女孩的需求害怕绝望和防御。（同时也真的理解了我其中的一个女儿她和我是一样一样的）
后面还有个一个比较深刻的，让我链接到我和我妈妈的关系，当时我感觉到妈妈满头白发的背影，坐在那里她回来了的感觉，我感觉到这么多年我一直都是在对抗妈妈，我恨她不让我哭，而她却哭了，我恨了她很多对我的不允许，都是她无情的严厉的绑架了我，我对抗她，讨厌她的说教，然而在课堂上我看到她回来了，坐在那里满头白发的坐在那里不语，不再说话，我形容不出那是什么情绪了，就想大哭一场，不停的流泪，流泪……
还有很多的很多的触动吧，当中也感受到了每个人的认领和面对的勇气，有时候头脑会进来觉得我要不要重写，我原来写的是不是不深刻，我也有好多的深刻的看见和认领没有写呢，大家好像认领的都很深刻呢，我没有写呢，还是改一下吧，头脑把我带到比较里去了，当我休息时间打开电脑的时候，再看我原来的做的PPT，我体会了一下，又感觉还好了，这就是我现在最真实的感受，就是这样的，我选择真实的呈现我现在的状态样子了，什么样的结果都是最好的结果，果然事实也证明了，我没有被头脑的比较带走，顺应本心就是最好的选择！
最后的大礼包，陈石的蜕变，那一跪，点燃了全场，更点燃了我，感动激动，真真实实的人间真情爱就摆在那，我们花费半生倾其所有追求的爱，就在那里，是如此的简单又是如此的艰难！
后面的教练考核，我让体会到，做教练不仅仅考验你是否临在能稳稳的在那里，还要你是否可以和对方深入链接看到对方，没有那么容易的，能教练别人这真是一个综合的考验，感受力临在能力和对自己的深入面对认领程度都要有很深的功底啊，当然还不能缺少在实战中不断的练习，之前我比较忽略教练这一块，总觉得自己好了一切都会好的，没有认真对待教练，真是一切没有捷径的，一份耕耘一份收获啊！
忘了聚餐喝酒是在哪天了，那晚特别的感动，丝毫再没有在意别人了，外面怎么了，别人怎么看我们了，每一时刻都是心的感受，最难忘的我们四个：淑敏姐彩峰聂懿和我，我们一个小组的，同时我们是同一年走进九型的，五年了，五年了啊，我们都在这里了，我们抱在一起哭，为我们能在这里哭，为我们的经历而哭，为我们的勇敢而哭，为我们找到了回家的路而哭！彩峰哭的像个孩子，我摸了他的头特别可爱，聂懿哭着笑着特别的温柔像个姐姐，淑敏姐变小了，和我们一样，一样的年轻，可爱，我们一起说，很幸运我有个我们！特别特别的感动，此生难忘！
最后就是公布分数，也要离别了，当看到每个人的分数时，完全是那么真实的呈现出来，我才真正的体会到老师的这个设计是多么的用心良苦，老师才是那个最踏实最诚实的苦行僧，他才是真正在践行实修，每个细节每一点都很认真，都不放过，老师就是我们修行路上的指明灯！
课完我们就开启了游学之旅了，总体感觉特别的放松，能和老师同修们出来欣赏山水，我真的都忘记了我还在人间的一些俗事了，犹如人间天堂一般，我们都是天上下凡的神仙吧，真的是神仙般的轻松自在又滋养啊！
神仙们白天游山玩水晚上还不忘修炼，老师的对秦洪建的淳淳教诲还是令我非常的感动的，说实话在课堂上我还觉得老师要求的太苛刻了，他们已经很有力量了在做事了，都很不错了，这个时候怎么还要再泼凉水呢？那晚的共修我才真的理解体会到了老师的良苦用心和老师的高度，老师对我们每个都是那么深的看见，站在前面给我们拨开云雾，不厌其烦的引领我们！特别的感恩，今生何其有幸遇见您！跪拜感恩！也非常的感恩我们助教们走在前面为我们领路，你们真实无私的奉献，照亮了我们！同时也感谢我们助教班的每个人，每个真诚的带着光的小灵魂！我们涌动着跳跃着互相照耀着，呈现着一片光明！
