时间：睡觉前
地点：床上
姿势：平躺
时长：20分钟
习惯性的订闹钟，拿书，关灯，平躺，把书放在腹部，双手压在腰部，双脚心对齐。
开始冥想练习，都不记得自己具体如何完成了20分钟的练习的，直到闹铃响起。
就真的懵懵懂懂的结束了，好像并没有睡觉，也不记得自己究竟有没有走神。
不过印象深刻的一点，就是在对自己说，好多事情，并不是如手机上讲的那样，就像歌词里唱的“童话里都是骗人的”。
就像自己现在冥想练习时的双脚心对齐，网上竟然有人说，坚持练习XX天可以减肥。
这是在骗我吧？我都练习了不止一个月了，每次的时长都是20分钟，妥妥的超出了建议的练习时长。
为什么我一点点体重都没有少？我错在哪里？
好吧，有时，只有你做到了，才有可能真正的知道，知道是要你去行动来证明的！
发达的网络，多如牛毛的信息，找到正确的信息，真的是个幸运的事情。
就像在生活中遇到好老师那样可遇不可求。
所以，每个人都有运气，不过是站位的点不同。
就像，有的人的运气爆棚，只要是抽奖，没有不中的。
而有人的运气是在网络上，每次都能找到好老师的资源。
知道自己没有手气，不要妄想多抽几次，那个不是刻意练习的结果。
而有的运气是可以通过刻意练习，让自己的点越来越多，当点与点之间的碰撞多了，你意想不到的运气就来了。
