冥想练习

这次的练习，与上次相比，还是成功的。

依然早早上床，依然看手机，眼睛告诉自己要睡觉了，大脑和手却不是这么想的。

好在熬不过眼睛的累，三部曲加上放松身体，很快就睡着了。

夜里其实是尿憋醒的，可是又不想起床，反而就这样迷迷糊糊的到天亮，所以，有些事情是不能等的。

5点钟闹铃响了，又眯了一会儿，看看时间，不过才几分钟，睡不着，起身整理箱子。

最近觉得自己，好像忘记了界限的定义，以及多做少说。

同时发现自己做事情，确实马虎，而确看细节的能力。

优秀，其实是一个一个不在意的细节累积出来的。