心理辅导课不同于一般学科课程，不是单纯的心理学知识的传授，也不是单纯的心理品质的训练，不是每个老师都会上心理活动课的，上好一节心理课是很不容易的。要以学生个人的直接经验为中心，在学生没有学习知识的压力的情况下，为学生提供了一个放松心情的缓冲地带，使学生在这里能够重新审视自我、认识自我、悦纳自我，为更好地发展自我奠定基础。
心理课上师生情感投入，师生之间互动，真诚开放，氛围安全，接纳温情，共情，学生感受到同学和老师的尊重和接纳，在活动中的主体地位明显，学生主动参与活动和讨论，与同学和老师有较多自我开放和经验分享、自我体验和自我探索，这样的课都能说具有心理味。
在现实的心理课堂，教师对学科定位不准，对教材理解不透，对学生了解不够，对自己风格不明，导致心理活动课沦为游戏课（只做游戏不求甚解，以活动为唯一目的）或思品课（作道德评判，强调教育性，指导应该如何做）的现象时常发生。
记得我在上《我爱我的父母》的时候，其中有一个教学环节是回忆父母爱自己的一件印象深刻的事。一个学生说他捡到了钱，交给父母，父母给了他一部分钱。捡到钱能否占为已有，已是道德的范畴，在心理课堂上，我们不能用道德的眼光评价她父母把钱占为己有的对错，我们要肯定的是妈妈对孩子的爱是真实的。课上，我没有对他做道德评价，而是引导学生领悟家长对孩子的爱是没有错的，是真真切切的。一节心理课，哪怕你只安抚了一个幼小的心灵，哪怕你只感动了一个孩子，哪怕你只树立一个孩子的信心，这都是值得的。
