为无为,事无事,味无味。大小多少。报怨以德。图难于其易,为大于其细;天下难事,必作于易;天下大事,必作于细。是以圣人终不为大,故能成其大。夫轻诺必寡信,多易必多难。是以圣人犹难之,故终无难矣。
本周研读道德经六章中,第六十三对于我们日常做事的态度有一定的指意义!
以“无为”的态度去作为,以“无事”的方式去做事,以“无味“作为事情的本来味道。
大生于小,多起于少,要用得去抱怨,从容易处理解决困难,从细小处以成大事。天下的难事,都从简单开始,天下的大事,必由细微开始,所以,圣人永远都不自大,所以才能成就大事。
那些轻易许诺的很少能够守信;把事情看得简单,就会遇到困难,因此圣人遇到事情会认真对待,审慎处理,到了最后也就没有什么困难了。
悟到心德:
做事情不能总看着结果,要以无为的心态做事情,才能做到真正的专注!同时保持好心态!
做任何事情都要有一个认真的态度,难事从简单的入手,大事情必须做的细致,这样才是成就大事的基础逻辑!
不要随便许诺,言之必守信,做任何事情都认真对待,就不会遇到难事儿了!
三个目标的总结:
1.周跑30公里
2.每天发现儿子的一个突破点
3.每周服务3~5个家庭
一、周跑30公里,完成12.25公里,完成40%本周学习线下课程学习,晚上学习到很晚,早上就不能5点起床,多争取了1小时睡觉时间!
反思:接下来提前做,每天可以少跑点儿,多次去完成目标
二、每天发现儿子的一个优点,完成100%
三、每周服务3~5个家庭,本周完成3个,完成100%,因为提前约好客户,所以顺利完成目标!
本周温馨时刻及点滴成果
一、健康:
1.好好吃饭:本周学习,吃的都是公司提供的自助餐,能够保证蛋白类鱼、虾🦐,碳水类荞麦面、土豆、玉米,维生素类,各种各样的蔬菜和水果!所以本周饮食情况能达到85分!非常好,饮食有规律,种类丰盛!
2.好好睡觉,有一天睡的晚,因为下课后要完成35人的短期意外险,操作完将近12点,所以1点才睡觉!完成86%,6天11点睡觉!
3.好好运动:完成42%,因为要保证睡眠,运动没有达到本周目标!
4.冥想:最近做咖啡冥想,感觉非常!
二、家庭:
1.儿子仍然是我的重点关注时期,因为他的情绪真的有波动!所以已经按照六个时间段的提醒反思自己,提醒自己关注儿子的多维度成长!
2.老爸老妈现在很好,他们的情绪和健康当面都很好,我还是和之前一样2天视频一次!看着老爸老妈幸福的样子,我很开心!
三、事业:
分两步走:
第一、做好年底收官,为2022年打好基础~
第二、做好2022年的详细规划,规划年目标,季度(第一季度),每个月,每周,每天的详细规划!
按照步骤一步一步实施自己的计划,做的每天不拖欠,每天执行自己的计划!
作为CFRA认证财富风险管理师,我工作就是分析风险,拿走担忧,照顾更多家庭,锁定幸福人生!
四、财富:
我本周花销是844.47元,365元学习支出,479.47元生活费的支出!本周消费历史新低,继续加油控制支出!
五、成长:
学习了CFRA认证财富风险管理师,这个课程去年就开始学习了,今年是进阶课程。
什么是财富?财富是实现幸福人生目标的工具。
那什么是风险呢?风险是目标落空的可能性!
比如我们希望有一个品质的晚年,却风烛残年,这是风险;都希望孩子学有所成,却支付不起高昂的学费,这也是风险;希望照顾一家老小,却因为一场无情的疾病和意外成为了家人的包袱和累赘,这更是风险。
所以幸福人生千条路,风险管理第一步!
只有看见风险才能管理好风险,只有管理好风险,才能实现幸福人生。
一个家庭的财富是由什么构成的呢?其实就是收入、支出、资产和负债。挣得多,花的少,资产就多。挣得少,花的多,负债就多。
所以,
财富=收入-支出+资产-负债,这就是财富守恒定律!
接下来续如何管理风险~
六、休闲、社交、
1.本周一和好朋友一起约午饭,主要沟通话题是孩子教育,一提到孩子教育,家长们总是有说不完的话题,担心孩子成绩,为选学校担心,总之,就是有各种担心!
父母总是想给孩子更好的,而正确的方式是给予孩子需要的!
2.周二和我已经交往十几年的姐姐一起吃饭逛街,因为我一直关注儿子的学习,我们有将近两年没见面了,中秋节去姐姐家里了,姐姐和孙子一起生活,由于当时我也带着儿子去的,孩子在场,我和姐姐只是寒暄讲了讲了各自的近况,没有深入的聊!
和姐姐在大树餐厅吃饭,我有事情来的晚,姐姐提前点晚餐,并且直接结账了。还说怕抢不过我结算,早早的结算了!
姐姐说儿子离婚两年了,我还挺惊讶的,孩子自己要求和奶奶一起,不跟爸爸,也不跟妈妈,和奶奶一起是因为小时候就是奶奶带大的,还好目前孩子没有任何在心里障碍!心理状况完全正常!希望孩子更加茁壮的成长!
吃过饭和姐姐一起逛街,姐姐买了2件衣服,非常漂亮,既有韵味又有气质,这和姐姐平时的练舞蹈是相关的,姐姐每周都去学习舞蹈课!
我很羡慕姐姐这个年龄,还能保持这么好的身材,这么好的气质!是我学习的目标个榜样!
八、效能:
1.苏格拉底就曾经说:没有反思的人生不值得过!
做事情,想要顺利取得我们想要的那个结果,需要经过三次创造:
一次在脑中,
一次在现实中,
还有一次在行动后的反思中。
行动后及时反思,获取智慧,以便改进计划或者下次做得更好,是保证计划合理行动有效的法宝。经验来源于行动,行动加上反思等于智慧。
反思的重要意义不仅在于它能帮助我们及时发现错误,修正行为,提升智慧,它还能能帮助我们发现和培养自己的优势,找到人生方向,从而每天高能要事出成果。
米开朗基罗说:“我去了趟采石场,看到了一块巨大的大理石,在它身上,我看到了大卫。于是,我凿去多余的石头,只留下有用的,‘大卫就诞生了。
美就是净化过剩的过程。”台湾著名漫画家蔡志忠也说过类似的话:“每块木头都可以是一尊佛,只要能去掉多余的部分;每个人都可以是完美的,只要肯去掉缺点和瑕疵。”
所以,反思的真正价值在于帮助我们去伪存真,在反思的过程中我们要不断强化正向与做到的,记录没做到的,改进没做到的和没做好的部分。去找到真正的自己,然后成为更好的自己,最终活成自己想要的样子!
之前是按照每日六省,感觉做起来没有那么流畅,也没有形成习惯。
今天再次学习知道了凡事从简单入手,每日可以设置六省闹钟,但是可以设置2~3个提醒!比如8:00关爱家人(反思有没有给足儿子满满的能量)
10:00关爱健康(有没有喝水、站立走动等)
12:00关爱家人(有没有鼓励儿子)
14:00慷慨助人(反思自己有没有帮助他人,鼓励他人,说一些积极的话语,鼓励他人做正确的事)
4:00关爱健康(反思自己喝了多少水,有没有休息,做拉伸等)
6:00关爱家人(有没有无私的不求回报的爱儿子)
8:00咖啡冥想:将自己这一天做过的好的事情都一一回想一下, 帮助过的人,做过的好的事情,都带着喜悦的心情助力业力成长!
反思不足加以改正,每天循环着。当已经养成习惯了,再加入其他想要修正的地方,继续循环着
最后用苏格拉底的那句至理名言结束:没有反思的人生不值得过!
2.本周和杨铮通话了,杨铮从1.0线下课的积极努力,到现在的女王风范儿,和她不断的学习,不断的努力要求完美是分不开的,希望杨铮能在以后更加优秀,早日找到自己的人生目标,实现自己想要的完美的幸福人生。
3.和玉梅通话,玉梅是来开导儿子的,玉梅很有耐心很有能量,这和她自己在追求自己的人生目标时,一次次的突破有直接的关系!原来我还不知道玉梅内心那么强大,现在要好好的向玉梅学习,儿子在玉梅的开导下,也明白了道理,知道自己的方向在哪里,知道自己应该从哪里着手做起来,很感谢玉梅的慷慨相助,谢谢玉梅,辛苦了!
感谢C组的亲爱的小伙伴们,感谢我生命中的智囊团,我因为有你们而感觉无比的幸福🥰
本周可提升的地方(或问题)
1.做好冥想
2.精力管理
3.增加社交频率
下周三只大青蛙(目标):
1.周跑30公里
2.每天发现儿子的一个突破点
3.每周服务3~5个家庭
4.周检视、作业
5.每天CFRA刻意练习!
感恩分享
感恩生命中所有的遇见,感恩生命中所有的发生,所有的发生都是助我成长的!
感恩每一天太阳的升起~