最近的课题是如何做到“做事时不急躁”。
写下上面这句话时，我意识到说出来的和心里想的的确有差异，语言不能完全表达思想，我现在理解为啥作为孔子、王阳明的直接传人，不同的人会有不同的理解了。圣人的思想通过语言说出来是打了折扣的，很多道理“只可意会不可言传”，其中一部分的原因是语言本身受限。
我想说的是，我在做某些事时会心中不顺遂，着急上火，我认为这是“急躁”。我要求有意识地在做事时关注这个问题，及时调整、改正。任何一个时刻都是应该珍惜的，带着急躁去做事，一是效果肯定不好，二是浪费了“当下”的时光。
而当下的时光，每一刻都是应该去享受的。
最近抄书、听书的收获开始出现。书籍承载的哲人的思想为我所用，经过实践的消化吸收后成为我的一部分，这是书籍对我最大的帮助。
接纳。真正做到这个词并不容易。容许任何事发生，任何事发生的时候管理/控制好自己的情绪，甚至不用带情绪。任何事发生时，观察就好。既然不带有情绪，就不应该“急躁”。我为何一直强调急躁，因为我能感受得做某些事的时候的“急躁”。既然给自己提了醒，我很期待明天上午的周会，我表现得是否能更上一层楼。又是个“修炼”的机会，有点期待。
一方面戒掉急躁，一方面寻求清净，其中的妙处，不可言喻。
2026-9-6 于北京通州梨园
