2021.12.03 内在冰山探索打卡
【事件】女儿一回家就说了一句：妈妈，我今天看到生活的美好了。我有点吃惊，我这周第一次改变关于她收拾房间的沟通方式，提到了请她感觉一下生活的美。她说：一棵特别美的白杨树。我要坐在那里，去把它画出来。
【应对姿态】 : 一致性
❤️【感受】: 惊讶，喜悦，怀疑
【观点】女儿不会正面表达“感觉层面”的东西，她看不见无形的东西，对买东西着迷。
【期待】
女儿能跟随自己的感受和自己、别人互动，不要只活在物理世界。
这样，我就放心了。
【渴望】
亲子关系亲密无间，互相get到对方的用意，我就有幸福感，安全感，成就感。
1、觉察：我并不相信孩子是有智慧的，我的大多数沟通是没有营养的，所以她才听不见。
2、转念:我要把孩子当成老师，学习如何提升自己，拿最重要的东西与别人沟通。
3、行动: 用和老师沟通的语气，和孩子沟通。
把孩子缺乏的，看成我自己缺乏的，我先做到，不再盯着孩子这一点。
