在与人交往时，不论我们和谁沟通都应该用尊重，平等的态度去进行沟通。
很多时候我们在沟通中都没做到尊重的沟通，或者是不知道怎样才是在尊重的基础上和对方交流，所以导致我们经常会和身边的人交流不畅，导致不好的结果。
开启尊重的沟通方式
1，拒绝给对方贴标签
有些人总喜欢给别人贴标签，比如看到别人迟到或许就会说那人不守时，这就是在给别人贴上不守时的标签，万一是别人路上堵车或是做好事送一个老婆婆上医院导致迟到了呢？所以不要轻易给别人贴标签那是对别人的不尊重。
还有些小孩喜欢哭，家长会说你就是爱哭，男孩子不要哭，你怎么这么喜欢哭，当你给他贴上哭的标签的时候，他会觉得我就是个爱哭的孩子，都说我爱哭，心理也会很纠结男孩子不能哭而我老爱哭，这对孩子人格形成来说也是一种伤害。
其实男孩女孩哭都不是一件严重的事，甚至长大也可以哭，我们成年人也可以哭啊，这是一种情绪的宣泄，对身体也是有好处的。
贴标签的事情在我们身边有很多，比如那个小孩不听话，那个人这辈子完了，那个人不是君子，那个人爱吹牛等等，去给对方贴标签，当你给对方贴上标签的时候你就开启了不尊重的沟通方式，你觉得还能沟通好吗？所以要避免给对方贴标签。
2，不要忽视对方的感受
在沟通中要学会站在对方的角度去考虑问题或说话。
特别是和家人沟通中，我们很多时候都没有站在对方的角度去思考，说话这些从不顾及对方的感受，也不征求对方的意见，按照自己所想去做去说，导致家庭关系，亲子关系都很不好。
其实和孩子交流中我们也要做到站在孩子的视角和角度去思考，去感受，我们不能因为自己是父母就认为自己是对的按照自己的意愿去要求孩子怎么做，孩子是一个生命不是机器，不是我们手里雕刻的艺术品，我们不能强迫他成为我们想要的样子，应该尊重他的想法引导他做正确的事，而不是用父母的身份去要求他必须按照我们说的做。
不管他的想法在你看来是多么的可笑，我们都不要去评判，因为他现在的认知和能做的就是这样，我们不能以我们大人的角度去衡量他。
3，不要用威胁的口气说话
用威胁的语气和对方说话，对方会反弹。
特别是在孩子小的时候，家会长会说你不怎样我就揍你，或是不要你了，或是不管你了等等，他可能不会反弹，他会服从，听话，家长也会觉得这样威胁有效，但是久而久之他会降低孩子的自尊，每威胁一次就会下降一点，时间久了孩子也会以同样的方式和别人相处，她觉得那就是和他人沟通的方式，有的孩子大了就会威胁父母你不给我什么，我就怎样等等，很多悲剧也是这样产生的。
威胁会影响人际关系，还会降低对方的人格，破坏人和人之间的尊重和信任。
我们要从根本上解决我们的价值观，我们不能以自己的价值观来衡量他人，只要我们内心不认为某种做法是正确的，就是对他人的尊重，就不会说出不恰当的话。
4，不要和别人攀比
没有对比就没有伤害
喜欢攀比的人就是为了得到别人的认可来满足自己的虚荣心，看到别人比自己优秀心里也很不舒服，自然也不愿多交流。
生活中最常见的就是父母老喜欢把我们和别人来比较，从小比到大，对孩子来说是一种无形的伤害，也会降低孩子的自尊，让孩子觉得自己不行，最后变得越来越自卑，敏感。
我们要学会尊重的沟通方式，他会助力我们的人际关系，亲密关系，亲子关系越来越来。
