晨起五点半，被生物钟叫醒，开启新的一天。背诵《伤寒论》149-150条，复习1-148条，坚持让自己很有成就，希望继续下去。俯卧撑80个，胯下击掌100个，拉伸练习30个，练习完成，全身变得暖和。码字记录生活，抄经典，每一次相遇都是最好的遇见。
阅读，了解双赢思维。这是需要建立在诚信与感情账户的基础上。做到并不容易，需要不断实践，在生活中应用。
上午为同事看病，同时在系统里添加一些常用的方剂。
听患者反馈用药后，效果不佳，说明自己还有提升的空间。我需要不断的修炼自己。系统学习体系，让自己能够灵活运用。
疫情变得紧张，做好自我防护。
