自我觉察

前几天我妈叫我给我一个亲戚帮忙买了个冰箱,计划是昨天到的,结果今早我打开京东一看,退货了......整得我一脸懵,看了下原因,因为联系不上收货人,我马上问了京东客服,说联系送货员能送就还可以送。

然后同步联系我妈,看下是不是手机号给错了,还是收货人没接到电话,等了一会儿接到电话,我妈说她把电话打错了,,,打错了,,,我当时是有点想发火的,就明明复制一下号码发给我就行了,非要一个字一个字敲,但是我妈都没给我指责她的机会,挂电话挂的飞快。

事后我自己反省了一下,为何会生气,其实不算很大的一件事情,我自己都在反复说遇到事情要想着去解决,不要老是去指责人。但是真正到那一刻的时候还是忍不住。还是很庆幸我妈迅速的挂掉了电话,我没有得到发泄指责的机会,并且此刻还在反省自己。

自我觉察是很难的一件事情,我以为我是怎么样的,脾气很好的,可是在旁人看来并不是,先生也说我老是莫名其妙的发脾气,所以我并不是自认为的那样,但是还是向往成为一个温暖的人,这是一条很长的路,需要多多自我觉察,在某些时刻,慢慢成长。

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