我是陈云，爱说爱笑，性格豪爽。是优点也是需要提升的地方。性格过于豪爽。就会经常不拘小节。做事呢？一阵风。有前手没有后手。也就是大家经常说的。虎头蛇尾。所以在2024年的。可以训练自己的持续力。持续盯目标的过程。只需拿结果的能力。由于自己太了解自己。所以今年给自己定目标，刻意训练。一年的时间。面对和接纳自己原先嫌麻烦。不愿意去做的事情。坦然的去面对。反而感觉自己轻松了很多。这是我2024年最主要的一个习惯的养成。持续拿目标的能力。无论是大事小事，都要做到成给自己信心。比如坚持100天的跑步，比如坚持一年的写作，比如坚持早起早睡。比如提前做好一年的规划。月计划，周计划。训练自己说到做到的能力。这样一说，自己还是蛮兴奋的。能想象到，在任何一件小事都是对自己信心的增长。全力以赴，无论是睡觉还是醒着都在想，我要刻意的训练，我自己拿成果的这份能力。好了，那我开始定我的周计划了。今天是1月7号到1月14号的周计划。
第一习惯早睡早起。
早上六点钟起床，晚上11点钟睡觉。
早晨六点到七点钟运动一个小时。九点到十点。带着员工做晨读。晚上八点半到十点带心雅阁的家人们共同学习。了凡生意经。
第二个。本周减肥三斤。
第三个开周会。
这些事情都是训练我持续力的功课。加油，下周见。
