日复盘
描述收获
1.核心习惯
5min像电影一样快速回顾一天的经历,活用暂停,快进,跳转✔
读1页书✔阅读《终身学习》四页,了解到爬虫动物脑和智人脑的区别,原来很多自动程序都属于爬虫动物脑在活动,反应很快,相当于本能。而思考后的决策属于智人脑,也就是人类和动物最大的区别,就是会制造和使用工具。
20俯卧撑✔超额完成30俯卧撑40深蹲
最晚不超过1点睡(逐步调整提前)未完成,1点40睡
2.父亲角色
每天吊环20下✔
亲子共读《万物大百科》✔
3.去找融资
1.核心习惯
5min像电影一样快速回顾一天的经历,活用暂停,快进,跳转
读1页书
20俯卧撑
每周1次跑步
最晚不超过1点睡(逐步调整提前)
2.父亲角色
每天吊环20下
3.到银行打印材料
每日一图
阅读笔记
每日名言
大处着眼,小处着手;群居守口,独居守心。
——曾国藩