今天早上5：00当闹铃想起，我一股脑爬起来，没有半点犹豫和多睡一会儿的想法。昨天晚上我在睡觉前做了积极心理暗示，我不想甘于平庸，我要追求我的目标。通过自己的心理状态我思考：主动与被动做的心情不同，主动是积极和愉悦的，被动是消极和沮丧的，主动是从自身找问题，被动是从别人身上找问题。早晨的行动影响我的心态和思维，带着积极乐观的心情开始新一天的生活。
人生拯救计划，分析不成功原因：1、无法坚持不懈努力与奋斗；2、没有真正地展开行动；3、不会持之以恒的付诸行动。
生活和人生之间区别？生活是指我们身边一系列的外部环境、事件的集合，但不是人生的全部。我们的人生比生活更丰富。人生是指潜藏在内心最深处的自己，它是由一系列的内部因素组成，包括你的态度、心智等，一切能够赋予你能量且让你在任何时候都能改变、提升或颠覆生活的因素。外部世界是我们内心世界的倒影。通过每天的努力，以及专注于提升自我，你就能成为最好的自己，人生也将得到改善和提高。一切都是水到渠成的事情。所以每天持续执行个人发展项目，一定能成功地实现人生飞跃。一旦改变自己的内部世界，外部世界也会随之而变，提升自己的人生，生活的重担就会随之减轻。
实践“人生拯救计划”，保持“目的性心静”，心静时学习的知识比苦读一年书籍学到的更多。非凡人生，始于每天在最重要的领域取得进步。
不断地肯定，直到变成信仰。一旦信仰变成深刻的信念，一切将开始发生变化。“自我肯定”宣言：1、你真正想要什么？2、为什么想要那些？3、你必须成为什么样的人，才能得到你想要的？4、你必须做什么，才能得到你想要的？5、搜集励志名言。
“神奇的早起”例程：静心（5分钟），自我肯定（5分钟），具象化（5分钟），锻炼（20分钟），读书（1小时），写作（15分钟）
明天早上开始按照上面例程执行，加油！遇见更好的自己！
