2021年6月10日 咸阳渭城区 天气晴 空气质量良 环境温度21～33摄氏度，东北风微风。睡眠质量良好，尽管天气炎热，让我早早的醒来，但昨日的疲惫，让我入睡的很早，睡眠时长7小时57分钟。
每天从学习～工作～生活中选取最重要的三件事儿，去执行。
1、学习：轻开始，极简任务，简单练字和简单阅读，每日一句英语，不求甚解，保持一种简单而纯粹的学习习惯和学习爱好，扩展知识面，读书启智，中医养生。（No boy who went to a grammar school could be ignorant that the drama was a form of literature which gave glory to Greece and Rome and might yet bring honor to England.
每个进入文法学校学习的学生都知道，戏剧是一种文学形式，这种文学形式赋予希腊和罗马以荣光，并且可能也会为英国带来荣耀。）
2、工作：基于现有资源，工作学习，做行业的领导者。
3、生活：修身启智，有始有终，劳逸结合，再起征程，为梦而生，寻梦而行。慢跑，竞走，综合运动，总消耗挑战日均800大卡，单日消耗不低于700大卡。
今天没有学习，每日一句不更新。
早上起来，依然懒散，先去了趟厕所，久久不想运动。
在身心出现懈怠的时候，自己逼自己出去试试，于是试试就试试。
出门较早，早上的时间充分，我可以选择跑一个大圈。
再让塑胶跑道的时候，自己又一次又一次的给自己加小圈，不知不觉就跑了四五圈，跑出了感觉。
最后整整跑了一个小时，连昨天的懈怠也勉强算是做了补偿。
但跑的太久，回来已经无时间好好的做顿饭。
于是快速的煮了一点点面条，就匆忙的上班了。
由于没有好好做饭，午饭就干脆去了食堂，不曾想，太久不去，出手阔绰，一下子就花了两顿的饭钱。
猪肉降价了，但梅菜扣肉却依然没有一丝降价和衰减。米饭较少，不算是吃太饱，但吃的非常香。
如果放在以前，我一定还要再去加一碗米饭，毕竟我这个人，不知道饱，只知道肚子有些撑，才会满足且自我感觉良好。
最近一直在看二手笔记本，因为买一手太贵，而配置再好，不经常用，都是贬值的，没必要那么过剩。
找一台二手的本，配置差不多，能干最基础的活，干最简单的事儿，满足日常所需，这就够了。
前前后后过问了很多，特别是要看本地面交的笔记本，选择性就少了很多。
我都开始一度想放弃，或者直接在网上买专业二手电脑了。因为大部分二手电脑，配置稍微好点，价格就偏贵，而价格便宜的，连老年机，都算抬举它。
相较之下，二手商贩的本，配置和性能会更出类拔萃一些。
我开始最钟意一款12寸屏幕的戴尔二手笔记本，四代 I7，8G内存，256G的固态硬盘。
这是二手采购，二手专卖。从全新的二手专卖看要一千六百多，他卖一千，我有兴趣八百左右收。
可惜好本不等人，价高者得，最终没有轮到我。
还有许多本，我也问了，看了，但是可能对我的价钱，没有什么兴致，也都没人搭理我。
最后在一个千元二手机面前，去掉了赠送的耳机等套件，让我八百五给收了。
电池完全损坏，其余功能还不错，四代I5，8G内存，256G的固态硬盘，15.5寸的屏幕。
屏幕大了点，电脑很沉，平常自带不是太方便，但哪有什么最好，八成满意要果断出手，免得又没了。
美中不足是距离太远，我在这头，他在那头，倒公交地铁都要两个多小时，重点是可以去，却赶不回来。
最后我找我同事开车，带着我去取，一路下来，确实是偏僻异常，也许也就是因为如此偏僻，才轮到我提。
回来一起吃顿烧烤，又打破了自己今日的轻断食。但能收了这个本，再加上这美美的一餐，心里还是蛮高兴的。
人最怕坚持，只要不放弃，心想终会事成。生活继续，坚持就要继续。
