焦虑会让你无法静心做事，心神不宁，坐立不安，曾经面对孩子我就是这样，连刷个碗我都不安心，时不时看看孩子在做什么，急三火四把活干完，去督促孩子学习，只要我在忙乎别的，孩子就不会去学习。而孩子跟我聊天时，我也根本无心听他说什么，有时耐着性子跟他去交流，也是做个样子，很难专心去听孩子说什么，我只想着他这个还没做，那个也没复习，希望能尽快结束，去做我认为应该做的事。
我看不见孩子，我心中有个理想的孩子，我看各种教育书籍，选择自己认为对的理念，按照自己的理想不断地改造孩子，控制着孩子。更可怕的是我并不是用专制、强硬的手段，而是打着理解，尊重得旗号，忽视孩子的感受和情感，不断地给孩子建议，意见，鼓励，失败了没关系，做错了不要怕，继续努力就行。自己隐藏起自己的情感，也不让孩子有情感。
孩子在不断地抗拒，用他的身体，他的拖延，他学习上的障碍，企图唤醒父母。我是个活生生的人，你们也是活生生的人，我们不是机器，不是动物，我们需要温度，温暖，需要情感，需要看见，被看见。
当放下对理想孩子的改造，当知道孩子需要时间长大，当知道一切都会慢慢变好，就不再纠结于当下的不满，而允许孩子犯错，允许他做不好。
如今虽还会因他不上进而生气，但不那么焦虑一时的得失，能够可以安下心和孩子下一盘象棋，玩一局大富翁，认真倾听他跟我讲轰炸机、战斗机的种类，精神不再像上了弦的发条不停地转动，可以停下来。
