2023-08-06

延迟满足

第五章

抵制诱惑的，如果就

小丑先生箱

可以抵制诱惑的如果一就计划

他们找到了简单易行，但具有神奇力量的，如果旧方法帮助人们更加有效的应对各种可能，会摧毁自控力的麻烦

从努力控制中去除努力

你必须将诱惑禁止计划相互冲动系统，否则他无法在你需要时奏效

削弱冷静系统

没看懂，也不明白

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2023-08-06

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