尚俊平，焦点网络中级，坚持分享954天，2018年12月6日，星期4
焦点解决这种咨询方法好像不关注人的情绪。而当事人的情绪好像是一个非常大的问题。如果当事人一直处在负面情绪中是很难建构解决之道的。焦点解决是怎样处理情绪的呢？
1焦点解决视情绪为当事人整体生活形态的一环，认为情绪的意义是与社会脉络相互建构而生的，且与其行为认知具有高度的交互作用，因而认为情绪无法单独孤立于社会生活各层面之外。所以要想改变当事人的情绪，改变行为和认知这两者中的其中一种，会引起情绪的改变。因为行为认知情绪是一个统一的系统。
2社会脉络中的个人情绪独特性。同一危机事件带给当事人的情绪反应程度与向度会有很大的差异。举个例子来说：当事人对于配偶外遇事件的愤怒与羞愧，除了反映当事人对配偶关系，只信任受打击以及挽回行动失败之外，也可能反映了当事人遭受社会对外遇事件的负面评论所致，所以其愤怒与羞愧是其来有自的。而有些当事人对配偶外遇事件的上级反应来引起早已对婚姻关系失望，但是又对自己并没有任何挽回行动而产生负面评价。由于每位当事人所处之社会脉络的不同，以及主观诠释与应对行动的差异，因而同一危机事件带给当事人的情绪反应程度一向度会有很大的差异。
3兼顾一般化与个别化。焦点解决对情绪的三大假设。（1）情绪是人们生命中的核心。（2）有效的SBft是能在符合当事人的情绪脉络下推进咨询历程的。（3）熟练的sf BT咨询师在与当事人的互动中，是将当事人的情绪放入考量的。情绪没有好坏，对错之分。焦点解决，允许各种经验的同时存在性。允许当事人在压力与困惑当中放慢脚步，无需立刻做以决定，以争取一些时间，并可能以此帮助当事人在两难的抉择中慢慢酝酿与创造新的观点和新的解决可能。一般化体现在咨询师要能理解韩荣处于危机中，当事人的一切反应，对人生各发展阶段的认识与宽容。在此基础上要体现个别化。sf BT强调人们疗愈自己的方式，应由当事人自己决定。
4情绪背后反映了个人看重。情绪反应视为当事人希望自己在生活中更能获得什么的一种有理由的反应。情绪是一种能够反映当事人资源与目标的指标。而非一种需要被修补的有问题的错误反应。重新建构让当事人看到问题及情绪背后当事人真正关心的焦点。当问题另一面的焦点被凸显出来时，问题的存在的社会脉络就会改变，当事人的负向情绪也就会随之更改。
咨询师会从各种情绪所反映出的当时的状态与需求，鼓励当事人在看到自己的力量与资源的当下，通过实际行动的展开，让其情绪拥有向度的转化与程度的减缓，然后再慢慢将当事人从关注自己身为受害者的负面情绪，逐步学习如何为自己的生命负责，而能更快帮助自己走出受害者的角色，你能积极处理所遭遇的一切，并能鼓励引发生命中爱，愉悦，感恩，快乐荣耀等正向情绪。
