希望孩子快乐成长，是天下父母共同的心愿！但为什么本该天真的孩子，却一脸“苦相”？今天在《奶蜜盐》这本书中，我寻到了答案。
一个孩子如果在童年的时候很少得到父母的疼爱，他就会形成一种苦相，并且这种苦相可能会伴随他一辈子。
有人说，幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。童年时期很少得到父母疼爱的孩子，如同无根的浮萍，内心漂浮不定，没有安全感。惶恐，匮乏，对父母疼爱的渴望造就了一个多愁善感，满脸苦相的人。
除此之外，是否得到很多的外界的鼓励也会影响一个人的精神面相。在鼓励赞誉中长大的孩子，开朗乐观，自信飞扬；而很少得到鼓励的孩子，往往胆小自卑，不善言辞，久而久之，内心的孤独自卑导致他郁郁寡欢，无形中也会形成一种苦相。
如何改变一个人的精神面相呢？对于孩子而言，父母的陪伴，幸福的家庭，浸润式的家庭教育必不可少。正如文质老师所说：孩子只有跟父母在一起，他才是最有安全感的；孩子只有得到了父母的疼爱，他才是最自信的。有了安全感和与自信，孩子自然就会形成健康的与他人交往的方式，在与他人的交往中，他们也会更有热情。”
而对于学校而言，要努力构建宽松和谐的班集体，鼓励学生大胆表现自己，容许学生犯错改错，容许学生犯“傻气”。让孩子像孩子，让高兴的事情尽情高兴。
文中，作者还引用了某位美国学者的观点：如果你在儿童身上看不到快乐，在少年身上看不到淘气，在青年身上看不到性感，在中年身上看不到风度，在老年身上看不到慈祥，这个国家就有问题了。修炼精神面相，从孩子开始；孩子的快乐，只是因为你！做合格父母，父母一辈子的修行……
