昨晚12点半睡觉,今天8点50起床。
前一个小时完成了整理房间、运动、洗漱、早饭几件事。
一个小时之后又变得浑浑噩噩,没有明确的目标,或者没有足够的专注力面对目标,人就会变得头脑昏沉,做事拖沓,无所事事。不是个好兆头。
今天8点出头就开始进行复盘,记录下睡前需要注意的事项。
先检查未完成的事项:
爬虫一页内容
会计一课
信息整理
写完本篇复盘,关闭电脑,没有更多需要应用到电脑的地方了,这样可以减少一个诱惑源。
其次是关闭手机。
记住明天的主要任务。
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