2024年12月14日中原焦点团队刘永利分享1832天，中原焦点团队第12期百日读书打卡第55天，今天阅读《行动孕育希望》。
在当事人说我不知道时，治疗师会感觉到阻抗、抵制、泄气或者防御。当事人说我不知道时，也可以视作是他们在邀请治疗师让他们说出自己的想法。如果他们不知道，那么我们就不得不帮助他们知道，对吗？对于他们的治疗该怎么做，也许从另一个角度来看，这种情况或许可以帮助我们更灵活的应对。
“我不知道”是青少年采用的一种防御方式，这种防御是正常的独立成长过程的一部分。所以，这意味着这个年轻人正处在成长的轨道上。
当一个十几岁的孩子说“我不知道”，他或者在那个时候正在努力摆脱所谓的正确回答，并希望自由思索或者仅仅在努力尝试回应。
我们只有等着，大部分人会因为觉得不舒服而给出另一个回答。
回应“我不知道”的一些建议：
等待。（此乃首先建议）如果你能的话，记住，就是等待。
等待告诉当事人，慢慢来。
假设你已经知道了答案，你会说些什么？
当你知道的结果更多时，你会说些什么？
当你真的完全搞清楚情况时，又会有怎样的不同？
你最好的朋友会怎么说？
首先发生些什么，可以让你搞清楚情况？
情况其实很复杂，所以你不知道也是很正常的，你认为呢？
