减肥日记第44天

早上称空腹体重：112.3斤

粑粑次数：2次

运动：无

早餐：鸡胸肉肠，牛奶泡玉米片

午餐：咸鸡，腐乳炒通菜，青瓜炒肉，一拳头米饭

下午茶：西瓜，香辣鱼丸

晚餐：西兰花炒牛肉，西瓜

今天宅家一天，躺床上一天，整个人懒懒的，哪里都不想去。

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